हे पदार्थ खाणं टाळा

Health

 17 September, 2025

Author: शिल्पा आपटे

समोसा, भजी, चिप्स हे फ्राय पदार्थ फॅटी लिव्हर असल्यास खावू नका

फ्राय फूड

Picture Credit:  Pinterest

कॅलरी आणि शुगर जास्त असल्याने प्रोसेस्ड ड्रिंक पिण टाळावं

प्रोसेस्ड ड्रिंक

अल्कोहोल पिवू नये, फॅटी लिव्हरच्या रुग्णांना त्रास होऊ शकतो

अल्कोहोल

केक, पेस्ट्री, मिठाई, कोल्ड ड्रिंकमध्ये फॅट असते, त्यामुळे लिव्हर खराब होते

जास्त साखर

कॅलरीयुक्त पदार्थ खाणं टाळावं, फास्ट फूड खाणं टाळावं

फास्ट फूड

सॉसेज, हॉटडॉगमध्ये हाय फॅट असते, फॅटी लिव्हरवर परिणाम होतो

रेड मीट

पास्ता, व्हाइट ब्रेड, बिस्कीट्स खाणं टाळावं, फॅटी लिव्हरची समस्या कमी होते

व्हाइट ब्रेड