Published Dev 02, 2024
By Shilpa Apte
Pic Credit - iStock
आरोग्यासाठी कीवी जास्त फायदेशीर आहे, पोषक तत्त्वयुक्त आहे कीवी
कीवी सालाशिवाय खावी की सालासकट खावी हा प्रश्न अनेकांना पडतो
कीवी सालासकट खाणं योग्य, त्यामुळे शरीराला दुप्पट फायदे मिळतात
अँटी-ऑक्सिडंट्स, व्हिटामिन ई, फायबर, फोलेट हे पोषक घटक आढळतात
बद्धकोष्ठता आणि पोटाच्या समस्यांपासून आराम मिळण्यासाठी कीवी रोज खावी
प्रेग्नंट महिलांनी कीवी खाणं शरीरासाठी फायदेशीर मानलं जातं
.
हार्टच्या रुग्णांसाठी कीवी खूप फायदेशीर आहे
.