Published Sept 17, 2024
By Shilpa Apte
Pic Credit - iStock
पाण्यात हळदीची पावडर मिक्स करून प्या, बॅड कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यास मदत
पोटाच्या समस्यांपासून आराम मिळतो, मेटाबॉलिझम रेटही वाढतो.
इम्युनिटी वाढवण्यासाठी पाण्यात मिक्स करून सुंठ पावडर प्यावी.
.
मेथी पावडर पाण्यात मिक्स करून प्यायल्यास पचन नीट होते. केसांच्या समस्येसाठी फायदेशीर आहे.
बद्धकोष्ठता, वेट लॉससाठी अळशीची पावडर प्यावी. फायबर, प्रोटी, कार्ब्स असतात.
पाण्यात मिरपूड टाकून प्यावे, रोगांशी लढण्याची ताकद वाढते, सर्दी-खोकल्यापासूनही सुटका
यापैकी कोणतीही पावडर पाण्यात टाकून प्या, मात्र, याआधी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला नक्की घ्या.