www.navarashtra.com

Published Jan 28,  2025

By  Shilpa Apte

ड्रायफ्रूटची चटणी शरीरासाठी फायदेशीर, नोट करा रेसिपी

Pic Credit -  iStock

प्रोटीन, व्हिटामिन ई, ओमेगा-3 फॅटी एसिड्स असे पोषक घटक आढळतात

अक्रोड

अक्रोड शरीराप्रमाणेच मेंदूलाही ताकद देतो, फायदेशीर ठरतो

मेंदूसाठी

अक्रोडाची चटणी शरीराला सुपरपॉवर देते, ही घ्या रेसिपी

अक्रोडाची चटणी

1 कप भिजवलेले अक्रोड, दही, हिरवी मिरची, लसूण, मीठ, जिरंपूड, कोथिंबीर

साहित्य

भिजवलेल्या अक्रोडाची सालं काढून मिक्सरमध्ये वाटून घ्या

स्टेप 1

वाटलेल्या मिश्रणात दही, हिरवी मिरची, लसूण, मीठ, जीरं पावडर, थोडं पाणी घालून पुन्हा ब्लेंड करा

स्टेप 2

चटणी एकदम घट्ट किंवा एकदम पातळ नसावी, नंतर कोथिंबीर घालून सर्व्ह करा

स्टेप 3

Bride-to-be साठी रश्मिका मंदान्नाचा डाएट प्लान