Published Feb 04, 2025
By Shilpa Apte
Pic Credit - iStock
दिवसातून एकदा तरी करीना कपूर खिचडी खाते, वेट लॉस, स्किन आणि एनर्जी भरपूर मिळते
डिटॉक्ससाठी खिचडी फायदेशीर ठरते, टॉक्सिन्स बाहेर पडतात, डायजेस्टिव सिस्टीम चांगली
पोट फुगणे, गॅस, एसिडीटी या समस्यांपासून आराम मिळतो. पोट बराचवेळ भरलेले राहते
वेट लॉससोबत डाळ, तांदूळ आणि भाज्यांमुळे फायबर आणि प्रोटीन मिळते
खिचडी खाल्ल्याने क्रेविंग नियंत्रणात राहते, त्यामुळे जास्त प्रमाणात खाल्ले जात नाही
लो कॅलरी आणि न्यूट्रिएंटने परिपूर्ण अशी डिश आहे खिचडी
आरोग्यासाठी जितकी फायदेशीर आहे तितकीच खिचडी करणंही सोप्पं आहे
करीना कपूरप्रमाणे फिटनेस आणि निरोगी त्वचेसाठी खिचडी डाएटमध्ये समाविष्ट करा