10 ऑक्टोबरला करवा चौथ साजरं करण्यात येणार आहे
Picture Credit: Pinterest
करवा चौथच्या दिवशी सकाळी लवकर उठून सरगी खाण्यात येते
Picture Credit: Pinterest
संपूर्ण दिवस शरीराला एनर्जी मिळण्यासाठी ही सरगी उपयुक्त असते
Picture Credit: Pinterest
करवा चौथच्या सरगीमध्ये पराठा खाणं टाळावं
Picture Credit: Pinterest
पराठ्यामध्ये कार्बोहायड्रेटमुळे शुगर लेव्हल पटकन वाढते, पटकन कमी होते
Picture Credit: Pinterest
मसालेदार पराठ्यामुळे व्रतादरम्यान पोटाच्या समस्या निर्माण होऊ शकतात
Picture Credit: Pinterest
चहा-कॉफी पिणंही टाळावं, त्यामुळे शरीरातील पाणी कमी होते
Picture Credit: Pinterest
जास्त गोड पदार्थ खाणं टाळावं, गोडामुळे जास्त तहान लागते
Picture Credit: Pinterest