महिला पुरुषांच्या तुलनेत लवकर वृद्ध दिसायला लागतात
Picture Credit: Social media
स्त्रियांचा पोत आणि पुरुषांचा पोत वेगळा आहे, सुरुकुत्या आणि वृद्धत्त्वाची लक्षणं जास्त दिसतात
स्त्रियांमध्ये पुरुषांच्या तुलनेत कोलेजन कमी असते, त्यामुळे सुरकुत्या लवकर दिसतात
स्त्रियांमध्ये एस्ट्रोजन हार्मोन्स स्किन आणि शरीर तरुण ठेवण्यास मदत करतात
30 ते 35 नंतर एस्ट्रोजनची पातळी कमी होते, स्किन ड्राय, निस्तेज होते
हार्मो्नल संतुलन बिघडते, मेनोपॉज हेसुद्धा स्त्रिया वृद्ध दिसण्याचे लक्षण
काही स्त्रिया अनुवंशिकतेमुळे वृद्ध दिसायला लागतात
लोह आणि कॅल्शिअमच्या कमतरतेमुळे थकवा, अशक्तपणा जाणवतो
सनस्क्रीन लावावे, पाणी प्यावे, डाएट नीट असावे, व्यायाम करावा, झोप, तणाव कमी करा