Published Dec 10, 2024
By Shilpa Apte
Pic Credit - iStock
लठ्ठपणा आणि वाढलेली चरबी यामुळे अनेकजण हैराण झालेले आहेत
चुकीचं खाणं-पिणं, आणि वर्कआउट न केल्याने ओबेसिटीची समस्या उद्भवते
स्वयंपाक घरातील ही गोष्ट फॅट बर्न करण्यासाठी उपयोगी पडते
दह्यात मुबलक प्रमाणात कॅल्शिअम असते, पचनसंस्था नीट राहते
पोटाची वाढलेली चरबी कमी करण्यासाठी ही एक ट्रिक आहे
दह्यात मिरपूड आणि काळं मीठ घालून खाल्ल्यास वेट लॉस होतो
.
काळ्या मिरीमध्ये पाइपरिन असते जे वजन कमी करण्यासाठी खूप प्रभावी आहे.
.