कच्ची अंडी, अर्धवट शिजलेले मांस, कच्ची मासळी यामध्ये जंतुसंसर्गाचा धोका जास्त असतो. त्यामुळे हे पदार्थ पूर्णपणे शिजवूनच खावेत.
Picture Credit: Pinterest
जास्त चहा, कॉफी, एनर्जी ड्रिंक्स किंवा कॅफिनयुक्त पेय गर्भाच्या वाढीवर परिणाम करू शकतात. दिवसाला 1–2 कपांपेक्षा जास्त टाळणे उत्तम.
Picture Credit: Pinterest
चिप्स, बिस्किट्स, फ्रोजन फूड्स, कोल्ड ड्रिंक्स यामध्ये साखर, मीठ आणि प्रिझर्व्हेटिव्ह जास्त असतात आणि पोषण कमी असते.
Picture Credit: Pinterest
कच्च्या पपईत लेटेक्स तर अननसमध्ये काही घटक गर्भाशय आकुंचनाची शक्यता वाढवू शकतात.
Picture Credit: Pinterest
अल्कोहोल आणि सिगारेटमधील घटक गर्भाच्या मेंदू आणि अवयवांच्या विकासाला हानी पोहोचवतात.
Picture Credit: Pinterest
हे पदार्थ पचनावर ताण आणतात आणि ॲसिडिटी, गॅस, उलट्या यांसारख्या त्रासात वाढ करतात.
Picture Credit: Pinterest
साध्या सर्दीच्या गोळ्या, वेदनाशामक किंवा कोणत्याही प्रकारची औषधे डॉक्टरांचा सल्ला न घेता घेऊ नयेत.
Picture Credit: Pinterest