पराठ्यामध्ये तेल आणि तूप जास्त प्रमाणात असते, कॅलरी वाढते
Picture Credit: Pinterest
तेल आणि मसलेयुक्त पराठा सकाळी खाल्ल्यास पचनाची समस्या होते
Picture Credit: Pinterest
सॅच्युरेटेड फॅट्स जास्त प्रमाणात असल्याने कोलेस्ट्रॉल वाढण्याचा धोका असतो
Picture Credit: Pinterest
ग्लाइसेमिक इंडेक्स जास्त असतो, ब्लड शुगर अचानक वाढते
Picture Credit: Pinterest
दिवसभर थकवा आणि सुस्ती राहते, हलका आणि पोषक नाश्ता करावा
Picture Credit: Pinterest
ऑयली स्किन असल्यास मसालेदार खाण्यामुळे टॉक्सिन्स वाढतात
Picture Credit: Pinterest
प्रोटीन, फायबर, व्हिटामिन्स कमी असतात, पोषक घटक मिळत नाहीत
Picture Credit: Pinterest