खजूर खाल्ल्याने शरीराला अनेक फायदे होतात. 

Life style

19 November, 2025

Author:  तेजस भागवत

थंडीच्या दिवसांमध्ये ड्राय फ्रूटसचे सेवन करणे लाभदायक ठरते. 

ड्राय फ्रूटस 

Picture Credit: istockphoto

ड्राय फ्रूटसमधील खजूराचे सेवन केल्याने देखील शरीराला अनेक फायदे होतात. 

सुपरफूड 

Picture Credit: istockphoto

हिवाळ्यात खजुराचे सेवन केल्याने शरीरातील हिमोग्लोबिन नियंत्रित राहण्यास मदत होते. 

गुणधर्म 

Picture Credit: Pinterest

खजुराचे सेवन केल्याने शरीरातील थकवा आणि कमतरता दूर होते. 

खजूर 

Picture Credit: istockphoto

हिवाळ्यात खजुराचे सेवन केल्याने त्वचा आणि केसांसाठी लाभदायक ठरते. 

त्वचा 

Picture Credit: istockphoto

दोन ते तीन खजूर दुधात उकळवून खाणे फायदेशीर ठरू शकते. 

कसे सेवन करावे? 

Picture Credit: istockphoto