रात्री झोपण्यापूर्वी दूध पिणं या व्यक्तींनी टाळावं, त्रास होऊ शकतो
Picture Credit: Pinterest
एसिडीटीचा त्रास होणाऱ्यांनी रात्री झोपण्यापूर्वी दूध पिणं टाळावं
ओबेसिटीचा त्रास होत असल्यास दूध टाळा, कॅलरी आणि फॅटमुळे वजन वाढते
टाइप 2 डायबिटीज असल्यास रात्री झोपण्यापूर्वी दूध पिणं टाळा
कफाची समस्या असल्यास रात्री दूध पिणं टाळा
मात्र, जास्त प्रमाणात एलर्जी असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या