पायांच्या भेगांपासून मिळवा सुटका

Life Style

03 April 2026

Author:  प्रज्ञा घोगळे-निकम

तळव्यांना पडल्यात भेगा

बऱ्याच जणांच्या पायांच्या तळव्याला उन्हाळ्यात भेगा पडतात.

Picture Credit: Pinterest

उपाय

टाचांना भेगा पडू नये म्हणून घरच्या घरी उपाय करता येतील. 

Picture Credit: Pinterest

पाय स्वच्छ करा

दररोज पाय कोमट पाण्याने स्वच्छ करा.

Picture Credit: Pinterest

रात्री झोपताना कोमट तेल लावा.

तेल लावा

Picture Credit: Pinterest

काश्याच्या वाटीने तळपायावर ५ ते १० मिनिटे गोलाकार मसाज करा.

मसाज

Picture Credit: Pinterest

नंतर कॉटनचे मोजे घालून रात्रभर तसेच ठेवा. 

मोजे घाला

\Picture Credit: Pinterest

एका टबमध्ये जाडे मीठ घेऊन त्यात १० ते १५ पाय बुडवून ठेवा.

मिठाचा करा वापर

Picture Credit: Pinterest

नंतर क्रीम लावा.

क्रीम

Picture Credit: Pinterest

जेवणासाठी लोखंडी भांडी वापरताय?