Published Feb 26, 2025
By Trupti Gaikwad
Pic Credit - Social Media
उन्हाळा सुरु झाला की अनेक जण आाहारात ताकाचं सेवन करतात.
ताकामुळे पित्ताचा त्रास कमी होतो. जेवण पचण्यासाठी ताकाचं पिणं फायदेशीर ठरतं.
आयुर्वेदात ताकाचे अनेक फायदे देखील सांगितले आहेत.
ताकाने पचनशक्ती सुधारते तसंच वजन कमी करण्यासाठी ताक रामबाण उपाय आहे.
ताकामुळे मेटाबॉलिझ्म सुधारतं आणि त्यामुळे वजन झपाट्याने कमी होण्यास मदत होते.
शरीर डिटॉक्स करण्यासाठी तुम्ही ताकाचं सेवन करु शकता.
सलग तीन दिवस फक्त ताकाचं सेवन केल्याने शरीरातील चरबी निघून जाते.
शरीरातील अतिरिक्त उष्णता ताक प्यायल्याने कमी होते.