व्हिटामिन, फायबर, मिनरल्स भरपूर प्रमाणात असतात
Picture Credit: Pinterest
बद्धकोष्ठता, एसिडीटी, अपचनाच्या समस्या कमी होतात
Picture Credit: Pinterest
वजन नियंत्रणात राहण्यासाठी शिंगाडे खा, भूक कमी लागते
Picture Credit: Pinterest
कार्बोहायड्रेटमुळे पचन हळुहळू होते, डायबिटीज रुग्णांसाठी उपयुक्त
Picture Credit: Pinterest
हेल्दी फॅट्स, मिनरल्सच चांगला स्त्रोत, कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात राहते
Picture Credit: Pinterest
स्किन ग्लो होते, आर्द्रता टिकून राहते, लिंबामुळे हेल्दी होते
Picture Credit: Pinterest
थकवा कमी होतो शिंगाड्यामुळे, एनर्जी भरपूर असते
Picture Credit: Pinterest
सर्दी, खोकला, व्हायरल इंफेक्शनपासून संरक्षण होते
Picture Credit: Pinterest