तुम्हाला माहितेय भजन ऐकण्याचे फायदे?

Life style

18 November 2025

Author:  शिल्पा आपटे

भजन ऐकल्याने टेन्शन निर्माण करणारे हार्मोन्स कमी होतात

मेंदू शांत होतो

Picture Credit:  iStock

मनातील विचार थांबतात, भजनामुळे मनाला आराम मिळतो

मनाला आराम

Picture Credit: iStock

भजनामुळे नकारात्मक विचार दूर होतात, सकारात्मक वाटते

नकारात्मक विचार

Picture Credit: iStock

भजन ऐकल्याने एकाग्रता वाढते, अभ्यास करण्यास उपयोगी पडते

एकाग्रता

Picture Credit: iStock

चांगली झोप लागते भजन ऐकल्याने, झोपेची समस्या दूर होते

झोप लागते

Picture Credit: iStock

रागावर नियंत्रण मिळणव्यासाठी नियमितपणे भजन ऐकावे

रागावर नियंत्रण

Picture Credit: iStock

हाय ब्लड प्रेशर नियंत्रणात राहण्यास मदत होते भजन ऐकल्याने

ब्लड प्रेशर

Picture Credit: iStock