हाय ब्लड प्रेशर आणि कोलेस्ट्रॉल कमी होण्यास मदत होते
Picture Credit: Pinterest
झिंक आणि व्हिटामिन सीमुळे इम्युनिटी वाढते, रोगांशी लढण्यास मदत करतो
अँटी-ऑक्सिडंट्समुळे कॅन्सर पेशी वाढतात, पोट आणि आतड्याचा कॅन्सर होतो
कांद्यातील ब्लड शुगर नियंत्रणात राहण्यास मदत करते, इन्सुलिन वाढते
फायबरचा उत्तम स्त्रोत, बद्धकोष्ठतेची समस्या दूर होते
व्हिटामिन आणि अँटी-ऑक्सिडंट्समुळे स्किन ग्लो होते, केसांची वाढ
अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्मामुळे हानिकारक जीवाणूंशी लढण्यास मदत