www.navarashtra.com

Published Oct 19,  2024

By  Shilpa Apte

डोकंदुखीची नेमकी कारणं काय आहेत जाणून घ्या

Pic Credit -   iStock

डोकंदुखीची अनेक कारणं असू शकतात

डोकंदुखी

डोळ्यांवर ताण दिल्यास डोकंदुखीची समस्या होऊ शकते. स्क्रीनुळे डोकंदुखी होऊ शकते

डोळ्यांवर ताण

मायग्रेनमुळेही रोज डोकंदुखीची समस्या होऊ शकते.

मायग्रेन

पुरेसं पाणी न प्यायल्यास डिहायड्रेशनमुळे डोकंदुखी होऊ शकते

कमी पाणी

हेल्दी डाएट न घेतल्यानेही डोकंदुखीची समस्या उद्भवू शकते

डाएट

.

जास्त ताण घेतल्यास त्याचा मानसिक आरोग्यावर विपरीत परिणाम होतो

स्ट्रेस

मानसिक त्रास होत असल्यास डोकंदुखी होऊ शकते

मानसिक त्रास

या वेळी पाणी पिणे शरीरासाठी अमृत