Published March 11, 2025
By Shilpa Apte
Pic Credit - iStock
टोस्टमध्ये रिफाइंड शुगर असल्याने रक्तातील साखरेचं प्रमाण वाढतं, डायबिटीजचा धोका उद्भवतो
मैदा असल्याने तो पचायला जड जातो, वजन वाढते, पचनसंस्था कमकुवत होते
चहासोबत टोस्ट खाल्ल्यास हार्टच्या समस्या उद्भवू शकतात, ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल वाढते
आतड्यांवर परिणाम होतो, बद्धकोष्ठता,गॅस या समस्या उद्भवतात
पोटात सूज येणे, पोटदुखी अशा अनेक समस्या होऊ शकतात
चहासोबत टोस्ट खाल्ल्यास रिफाइंड शुगरमुळे ओबेसिटी वाढण्याचा धोका उद्भवतो
एसिडीटी, जळजळ, पोटात वेदना होणं या समस्या उद्भवू शकतात