Published March 27, 2025
By Trupti Gaikwad
Pic Credit - iStock
नारळाच्या झाडाला जसं कल्पवृक्ष म्हणतात तसं पपईच्या झाडाला ही कल्पवृक्ष म्हटलं जातं.
याबाबत आरोग्यतज्ज्ञ मानसी मेहेंदळे यांनी माहिती दिली आहे.
तज्ज्ञांच्या म्हणण्यानुसार पपईच्या बिया अतिशय गुणकारी आहे.
पपईच्या चार ते पाच बिया पाण्यात वाटून दुधात मिसळून प्यायल्याने शरीरातील कृमी बाहेर पडतात.
पपईच्या बियांच्या सेवनाने कोलेस्ट्रॉल कमी होतो.
पपई खाल्याने रक्तदाब नियंत्रणात राखण्यास मदत होते.
शरीरातील पांढऱ्य़ापेशी कमी झाल्यास पपईच्या पानांचा रस प्यायल्याने फायदा होतो.
अनियमित मासिकपाळीची समस्या असल्यास पपई खाल्याने पाळीचं चक्र सुधारतं.