थंडीत स्ट्राँग राहण्यासाठी फिट आणि एक्टिव्ह राहणं अत्यंत आवश्यक
Picture Credit: Pinterest
आल्यामुळे चहाला नुसतीच चव येत नाही तर पौष्टिकही आहे
Picture Credit: Pinterest
थंडीत होणारे आजार दूर राहण्यासाठी आलं एक उत्तम घटक आहे
Picture Credit: Pinterest
अँटी-ऑक्सिडंट्समुळे इम्यून सिस्टीम सुधारते, सर्दी-खोकला, फ्लूशी लढण्यास मदत
Picture Credit: Pinterest
सूज कमी होते, त्यामुळे घशाची खवखव थांबते, खोकल्यावर रामबाण उपाय
Picture Credit: Pinterest
उलट्या होत असल्यास, एक कप आल्याचा चहा प्यावा
Picture Credit: Pinterest
डोकंदुखी, मायग्रेन कमी करण्यासाठी आल्यातील अँटी-इंफ्लेमेटरी गुण उपयुक्त
Picture Credit: Pinterest
शरारातील बॅड कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी, हार्ट बूस्ट करण्यासाठी उत्तम
Picture Credit: Pinterest