Written By: Nupur Bhagat
Source: Pinterest
उन्हाळ्यात अनेकांना डीहायड्रेशन म्हणजेच उष्माघाताची समस्या जाणवते
काही पदार्थ उन्हाळ्यात शरीराला थंडावा मिळवून देण्यास मदत करतात
कल्पना करा जर तुम्हाला एक लिटर पाण्यासाठी शेकडो रुपये खर्च करावे लागले तर...
हे एक समर फूड आहे, जे शरीराला हायड्रेट ठेवण्यास मदत करते
उन्हाळ्यात बाजारात भरपूर प्रमाणात टरबुज विक्रीसाठी येतात
थंडगार काकडी उष्माघातापासून बचाव करण्यासाठी मदत करते
नारळपाणी उष्माघातापासून आपले बचाव करते