Published July 21, 2024
By Shilpa Apte
मात्र, दह्यात मीठ घालून खाणं शरीरासाठी योग्य आहे का?
दह्यात मीठ घालून खाल्ल्यास कफ आणि पित्त वाढते.
.
दह्यात मध किंवा साखर घालून तुम्ही खाऊ शकता.
दह्यात मीठ मिसळल्याने दह्यातील गुड बॅक्टेरिया नष्ट होतात. मेटाबॉलिजम रेट कमी होतो.
बद्धकोष्ठता, अपचनसारख्या समस्या वाढू शकतात.
दह्यात मीठ घालून खाल्ल्यास सर्दी, खोकला, घशाची खवखव होऊ शकते.
केसगळती, केस पांढरे होणं,पिंपल्स यासारख्या स्किन आणि केसांशी संबंधित समस्या.
त्यामुळे दह्यात मीठ घालून खाणं शरीरासाठी नुकसानकारकच आहे.