वजनाची काळजी घेताय? असा बनवा हेल्दी डाएट चिवडा

Life style

26 September 2026

Author:  नुपूर भगत

कढई गरम करून त्यात पातळ पोहे घाला. मंद आचेवर पोहे कुरकुरीत होईपर्यंत सतत हलवत भाजून घ्या. पोहे वेगळे काढून ठेवा.

पोहे भाजून घ्या

Picture Credit: Pinterest

त्याच कढईत एक चमचा तेल गरम करा. त्यात मोहरी आणि जिरे घाला. ते तडतडल्यावर कढीपत्ता आणि हिरवी मिरची घाला.

फोडणी तयार करा

Picture Credit: Pinterest

फोडणीत भाजलेले शेंगदाणे आणि भाजलेली डाळ घालून थोडे परता.

शेंगदाणे आणि डाळ घाला

Picture Credit: Pinterest

आता हळद आणि मीठ घालून मिश्रण व्यवस्थित एकत्र करा. तिखट चव हवी असल्यास थोडी लाल मिरची पावडर घालू शकता.

मसाले घाला

Picture Credit: Pinterest

कढईत भाजलेले पोहे घालून सर्व साहित्य हलक्या हाताने एकत्र करा.

भाजलेले पोहे मिसळा

Picture Credit: Pinterest

भाजलेले सूर्यफूल किंवा भोपळ्याच्या बिया घालून चिवडा पुन्हा एकदा मिसळा. गोडसर चव आवडत असल्यास थोडी साखर घालू शकता.

 बिया घाला

Picture Credit: Pinterest