Published Nov 21,, 2024
By Shilpa Apte
Pic Credit - iStock
पोषक घटक हळदीमध्ये आढळतात. अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुण आहेत
इम्युनिटी बूस्ट होते, त्यामुळे आजरांशी लढण्यास मदत होते हळदीच्या चहामुळे
मेटाबॉलिझम रेट वाढतो त्यामुळे पचनतंत्र सुधारते पर्यायाने वेट लॉस होण्यास मदत होते
डायबिटीज नियंत्रणात राहण्यासाठी, कमी करण्यासाठी हळदीचा चहा उपयुक्त
अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणांमुळे सूज कमी होण्यास मदत, संधिवाताचं दुखणंही कमी होतं
अल्झायमर रोगाशी लढण्यासही हळदीचा चहा मदत करतो, ब्रेन हेल्दी राहतो
.
ब्लड प्रेशर आणि कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात राहते, त्यामुळे हार्टच्या समस्यांपासून आराम मिळतो
.