Published Oct 30,, 2024
By Shilpa Apte
Pic Credit - iStock
वजन कमी करण्यासाठी एक्सरसाइज आणि डाएट योग्य प्रमाणात घ्यावं
या डिटॉक्स ड्रिंक्समुळे पोटाची चरबी कमी होईल
रिकाम्या पोटी आल्याचं पाणी प्यायल्याने पोटाची चरबी कमी होण्यास सुरुवात होते
हळदीमध्ये इंफ्लेमेटरी गुणधर्म आढळतात, हळदीच्या पाण्यामुळे चरबी बर्न होण्यास मदत होते
चिया सीड्समध्ये फायबरचं प्रमाण जास्त असते, पचनक्रिया सुधारते, मेटाबॉलिझम रेट वाढतो
एप्पल व्हिनेगरचं पाणी प्यायल्याने रक्तातील साखर नियंत्रणात राहते
.
सकाळी रिकाम्या पोटी हे ड्रिंक्स प्यावे, पोटाटी चरबी कमी होते
.