Published Dec 25, 2024
By Shilpa Apte
Pic Credit - Adobe Stock
पुदीन्याची चटणी तुम्ही नक्कीच खाल्ली असेल मात्र, तिचे फायदे माहिती आहेत का?
अँटी-ऑक्सिडंटमुळे पचनासाठी उपयुक्त ठरते पुदीन्याची चटणी
इम्युनिटी मजबूत करण्यासाठी व्हिटामिन सीयुक्त ही चटणी नक्की खावी
मळमळ, उलटीसारखं वाटणं या समस्यांवर रामबाण उपाय आहे पुदीन्याची चटणी
लोहाचं प्रमाण पुदीन्यामध्ये जास्त असल्याने रक्त वाढते, कमतरता भासत नाही
चेहऱ्यावरील सुरकुत्या कमी करण्यासाठीही पुदीन्याची चटणी उपयुक्त आहे.
.
पुदीन्याच्या चटणीचे हे फायदे असले तरी अतिप्रमाणात पुदीन्याची चटणी खाणं टाळावं.
.