Published Dec 25, 2024
By Shilpa Apte
Pic Credit - iStock
ब्लड शुगर नियंत्रणात ठेवण्यास मदत करते स्ट्रॉबेरी.
रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी स्ट्रॉबेरी चहा उत्तम पर्याय ठरू शकतो
स्ट्रॉबेरीची पानं, फ्रेश स्ट्रॉबेरी, पाणी आणि मध
स्ट्रॉबेरी आणि पाणी एका भांड्यात घेऊन 4 ते 5मिनिटे उकळवा
त्यानंतर त्यामध्ये स्ट्रॉबेरीची पानं टाकावीत, मंद आचेवर 8 ते 10 मिनिटं उकळवून घ्या
हा चहा गाळून घ्यावा, स्ट्रॉबेरीची पानं काढू टाका, नंतर स्ट्रॉबेरीचे तुकडे चहात टाका
.
चहा गोड हवा असल्यास 1 टेबलस्पून मध मिक्स करा, आणि गरम गरम सर्व्ह करा
.