आहारावर नियंत्रण ठेवायचे झाल्यास, सकाळी हलका नाश्ता करण्याचा सल्ला आशा भोसले देतात. दुपारच्या जेवणासाठी दोन तळलेली अंडी, चपाती आणि भाज्यांसह योग्य जेवण घेण्याची त्यांची शिफारस आहे. काहीवेळा त्या त्यांच्या आवडत्या जपानी पाककृतीचा आस्वाद घेण्यासाठी नात जनाई भोसलेसोबत रात्रीच्या जेवणासाठी वांद्रे येथील मिझू रेस्टॉरंटमध्ये दिसल्या.