पोटात गेल्यानंतर औषधाचं काम करतं माठातलं पाणी, नैसर्गिक फिल्टरचे ‘हे’ आहेत फायदे

उन्हाळ्यात माठातलं पाणी पिणे फायदेशीर आहे. हे नैसर्गिक फिल्टरसारखे कार्य करते आणि पिण्यासाठी शुद्ध पाणी देते. तसेच काही आजारांपासून संरक्षण करण्यास मदत होते.

२० वर्षांपूर्वी बहुतेक घरांमध्ये पाण्याचे भांडे म्हणून माठ (Matka) हेच चित्र दिसत होते. हळूहळू, सामान्य फिल्टरने (Filter) त्याची जागा घेतली आणि नंतर आरओ पाणी (RO Water) सर्वात शुद्ध (Pure) असल्याचे म्हटले गेले. बाजाराच्या दबावाखाली आम्ही निसर्गाने दिलेला नैसर्गिक फिल्टर (Natural Filter) आता निरुपयोगी मानू लागलो (Consider It Useless).

आयुर्वेदिक तज्ज्ञ आणि लेखक डॉ. अबरार मुलतानी यांच्या मते, माठाचे पाणी औषधासारखे काम करते. हे नैसर्गिकरित्या पाणी शुद्ध करते. जर तुम्ही पॉटचा योग्य वापर केला तर ते कोणत्याही आरओ वॉटर फिल्टरपेक्षा (RO Water Filter) जास्त फायदेशीर ठरेल अशी माहिती नवभारत टाइम्स.कॉमला दिली आहे.

गॅस- अ‍ॅसिडिटीचे औषध

डॉ. अबरार मुलतानी माठातील पाण्याला औषध मानतात. कारण, त्याच्या पाण्याचे स्वरूप अल्कधर्मी आहे, म्हणजेच पोटातील अतिरिक्त अ‍ॅसिड शांत करण्यास मदत करते. यामुळे गॅस-अ‍ॅसिडिटीच्या समस्येपासून सुटका होते.

[read_also content=”मोदींवर आरोप करणाऱ्या राहुल गांधींचेच अनिष्ठ उद्योगपतींशी संबंध, माजी काँग्रेस नेते गुलाम नबी आझाद यांचा गंभीर आरोप, काँग्रेस आणि भाजपात जुंपली https://www.navarashtra.com/india/rahul-gandhi-accusing-narendra-modi-of-unscrupulous-industrialist-relations-former-congress-leader-ghulam-nabi-azads-serious-allegation-criticise-on-bjp-nrvb-382816.html”]

उष्माघातापासून संरक्षण करते

उन्हाळ्यात उष्माघात खूप धोकादायक असतो. ज्यामुळे ताप, गोंधळ, चक्कर येणे किंवा बेशुद्ध होण्याच्या तक्रारी उद्भवू शकतात. माठाच्या पाण्यात काही खनिजे असतात, ज्यामुळे शरीराचे तापमान सामान्य होते आणि उष्माघातापासून बचाव होतो.

हायड्रेट करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग

डॉ. मुलतानी यांच्या मते, शरीराला हायड्रेट करण्यासाठी गरम किंवा थंड पाण्याची गरज नाही. खोलीच्या तपमानावर फक्त थंड पाणी निर्जलीकरण बरे करू शकते. म्हणूनच शरीराला हायड्रेट करण्यासाठी माठातलं पाणी सर्वोत्तम आहे.

माठ आहे एक नैसर्गिक फिल्टर

माठ नैसर्गिक फिल्टर मानले जाते. ते त्याच्या लहान छिद्रांमध्ये घाण आणि दूषित कण रोखून पाणी शुद्ध करते. त्याची शुद्धता वाढवण्यासाठी तुम्हाला त्याचा योग्य वापर माहित असणे आवश्यक आहे.

[read_also content=”घरातील नकारात्मक ऊर्जा दूर करण्याचे हे आहेत अचूक उपाय , एकदा करून तर पहा https://www.navarashtra.com/lifestyle/tips-how-to-remove-negative-energy-according-to-vastu-shastra-know-the-details-here-nrvb-382199.html”]

माठात पाणी साठवण्याची योग्य पद्धत

• आपण प्रथम पाणी १ मिनिट उकळवावे.
• यानंतर, गॅसवर ठेवलेले भांडे उतरवून घ्या आणि त्यातील पाणी थंड होऊ द्या.
• नंतर ते माठात ठेवा.
• तहान लागल्यास त्यातील पाणी प्या आणि माठ पुन्हा झाकून ठेवा.

Disclaimer : हा लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. हे कोणत्याही प्रकारे कोणत्याही औषधाचा किंवा उपचारांचा पर्याय असू शकत नाही. अधिक तपशीलांसाठी नेहमी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.