THANE : आयुर्वेदिक दृष्टिकोनातून मकर संक्रांतीचे महत्त्व काय आहे? डॉ. ऐश्वर्या रानडे

मकर संक्रांती हा ‘शिशिर ऋतू’ आणि उत्तरायण प्रारंभाचा काळ मानला जातो. या काळात दिवस लहान आणि रात्र लांब असल्याचा शरीरावर काय परिणाम होतो का? आयुर्वेदानुसार तिळ आणि गुळाचे महत्व काय आहे? जाणून घ्या डॉ. ऐश्वर्या रानडे यांच्