1 चमचा देशी तुपाचे फायदे, 5 आजारांवर ठरेल रामबाण उपाय

Ghee Health Benefits: देशी तुपाचे अनेक फायदे आहेत. एखाद्या व्यक्तीने कोमट पाण्यात एक चमचा देशी तूप टाकून ते प्यायल्यास त्याचे अनेक फायदे मिळू शकतात. तर आज आम्ही तुम्हाला एक चमचा देशी तूप कोमट पाण्यात मिसळून पिण्याचे काय फायदे आहेत ते सांगत आहोत. तुपाने आरोग्यावर खूपच चांगला परिणाम होतो. नियमित तूप खावे असा सल्ला डाएटिशियन ऋजुता देशमुख नेहमीच देतात. मात्र तूप कसे आणि कधी खावे आणि किती प्रमाणात खावे याबाबत आपण अधिक माहिती घेऊया (फोटो सौजन्य - iStock)

By दिपाली नाफडे

Updated On: Jan 01, 2025 | 10:12 AM

तुपाचे अनेक फायदे होतात, शरीरामध्ये तूप नियमित जायला हवे असे अनेक डॉक्टरही सांगतात. नेहमी तूप प्रमाणात खावे तसंच कोमट पाण्यात मिक्स करून खाल्ल्याने फायदा होतो