सर्व गोष्टी वापरूनही दातांचा पिवळा थर तसाच राहतोय? साध्या उपायांनी मिळतील मोत्यासारखे चमकदार दात, करून पहाच

दातांचा पिवळापणा तुमचे सुंदर हास्य हिरावून घेऊ शकतो. जर तुम्हीही पिवळेपणा दूर करण्यासाठी महागडे टूथपेस्ट वापरून कंटाळला असाल तर आम्ही तुम्हाला यासाठी काही खास घरगुती उपायांबद्दल सांगणार आहोत.

दात पिवळे होणे हे केवळ तोंडाच्या स्वच्छतेचा अभाव दर्शवत नाही तर आत्मविश्वासावरही परिणाम करते. जेव्हा दात पिवळे असतात तेव्हा एखाद्या व्यक्तीला हसण्यास किंवा बोलण्यास संकोच वाटतो, ज्यामुळे त्याचा आत्मविश्वास कमी होऊ शकतो. पांढरे आणि चमकदार दात केवळ आकर्षक दिसत नाहीत तर ते निरोगी जीवनशैलीचे प्रतीक देखील आहेत. म्हणूनच, दातांची योग्य काळजी घेणे आणि त्यांची नियमित स्वच्छता करणे खूप महत्वाचे आहे. 

तसेच, दातांवर पिवळा थर तयार होणे ही एक सामान्य समस्या आहे जी कालांतराने खाण्याच्या सवयी आणि दातांची अयोग्य स्वच्छता यामुळे उद्भवते. हा पिवळा थर काढून टाकण्यासाठी तुम्ही काही सोपे आणि नैसर्गिक घरगुती उपाय करू शकता. हे केवळ तुमचे दात चमकदार करणार नाहीत तर तुमचे तोंडाचे आरोग्य देखील सुधारतील. दंतचिकित्सक डॉ. हरेश तन्ना यांनी काही सोपे उपाय सांगितले आहेत, ते तुम्ही नक्की करून पहा (फोटो सौजन्य – iStock) 

मीठ आणि मोहरीचे तेल

मीठ आणि मोहरीच्या तेलाचे मिश्रण हा एक प्रभावी घरगुती उपाय आहे. मोहरीच्या तेलात नैसर्गिक अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म असतात, जे दातांवरील पिवळा थर काढून टाकण्यास मदत करतात, तर मीठ दातांवरील डाग साफ करते. एक चमचा मोहरीच्या तेलात अर्धा चमचा मीठ मिसळा आणि बोटांनी दातांना हलक्या हाताने मालिश करा. यानंतर तोंड चांगले खळखळून चूळ भरून धुवा. या उपायाने दात पांढरे आणि चमकदार होऊ शकतात.

रोज ब्रश करूनही दातांवर साचतोय पिवळा थर? कारण आणि सोपे घरगुती उपाय

बेकिंग सोडा प्रभावी

दातांवरील पिवळा थर काढून टाकण्यासाठी बेकिंग सोडाचा वापर खूप प्रभावी आहे. दात स्वच्छ करण्यासाठी हे एक चांगले स्क्रबर म्हणून काम करते. थोडासा बेकिंग सोडा घ्या, तो तुमच्या टूथब्रशला लावा आणि हळूवारपणे दात घासा. आठवड्यातून २-३ वेळा वापरा, परंतु जास्त वापर टाळा कारण ते तुमच्या दातांच्या चमकावर देखील परिणाम करू शकते.

लिंबू आणि बेकिंग सोडा 

लिंबाचा रस आणि बेकिंग सोडा मिसळून पेस्ट बनवा आणि दातांवर लावा आणि हलक्या हाताने मसाज करा. लिंबूमधील आम्ल दात स्वच्छ करते, तर बेकिंग सोडा दातांचे डाग काढून टाकण्यास मदत करतो. दातांवरील पिवळा थर काढून टाकण्यासाठी हे मिश्रण एक प्रभावी मार्ग आहे, परंतु ते मर्यादित प्रमाणात वापरा जेणेकरून दातांच्या इनॅमलवर परिणाम होणार नाही.

संत्र्याच्या सालीची पावडर 

संत्र्याच्या सालीची पावडर दातांवरील पिवळा थर काढून टाकण्यास देखील मदत करते. संत्र्याच्या सालीमध्ये व्हिटॅमिन सी आणि कॅल्शियम असते, जे दात पांढरे करण्यास मदत करतात. ते वाळवून पावडर बनवा आणि दातांवर हलके चोळा. यामुळे तुमचे दात पांढरे तर होतीलच पण तोंडाची दुर्गंधीही दूर होईल.

किळसवाणे दिसतात पिवळे दात, 3 पदार्थांनी होतील हिऱ्यासारखे चमकदार

घरगुती टूथपेस्टचा वापर 

घरी नैसर्गिक टूथपेस्ट बनवण्यासाठी हळद आणि मोहरीच्या तेलाचे मिश्रण तयार करा. हळदीमध्ये अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म असतात जे दात स्वच्छ करण्यास आणि किडण्यापासून रोखण्यास मदत करतात. हे मिश्रण दातांवर लावा आणि ब्रश करा. यामुळे पिवळा थर तर निघून जाईलच पण हिरड्याही मजबूत होतील.

टीप –  हा लेख केवळ सामान्य माहितीसाठी लिहिण्यात आला असून कोणत्याही प्रकारच्या उपचाराचा दावा यामध्ये करण्यात आलेला नाही. कोणताही उपाय करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि त्यांच्या सल्ल्यानुसारच योग्य बदलानुसार वापर करावा.