सर्दी-खोकल्याची लागण असल्यास ‘या’ फळांचे सेवन टाळा

सर्दी-खोकल्याचा त्रास असल्यास केळीचे सेवन करणे टाळा. केली आरोग्यसाठी जरी लाभदायक असली तरी या परिस्थितीमध्ये केळीपासून चार हात लांब राहिलेलेच बरे. केळी थंड असते, तिचे सेवन केल्याने सर्दी आणखीन वाढण्याची शक्यता असते.

चिक्कू चवीला फार गोड असतो. या गुणधर्मामुळेच चिक्कू अनेकांच्या पसंतीचा आहे. परंतु, सर्दी-खोकला असल्यास चिक्कू खाणे टाळावे.

द्राक्ष चवीला आंबट असतात. अधिक आंबट खाल्ल्यामुळे कफ वाढते. परिणामी, खोकला वाढण्याची शक्यता असते.

द्राक्षसारखेच संत्री चवीला आंबट असतात.अति आंबट असल्यामुळे सर्दी-खोकल्याची लक्षणे बळावू शकतात.

सर्दी-खोकल्याची लागण झाल्यास कलिंगड खाणे टाळावे. कलिंगड थंड असतो. याचे सेवन केले कि घशात खवखव निर्माण होते. परिणामी, खोकला वाढतो.