आनंदी आणि सक्रिय राहणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. नियमित हलका व्यायाम, पौष्टिक आहार, पुरेशी विश्रांती आणि तणावमुक्त जीवनशैली यामुळे ज्येष्ठ नागरिकांचे शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य चांगले राहण्यास मदत होते. मेंदू सक्रिय…
एकेकाळी असहाय्यतेचे प्रतीक मानले जाणारे वृद्धाश्रम आज वृद्धांसाठी सुरक्षित, सन्मानपूर्ण आणि आनंदी जीवनाचे केंद्र बनत आहेत. बदलत्या जीवनशैलीत वृद्धांना भावनिक आधार, आरोग्यसेवा आणि स्वावलंबी जगण्याची संधी येथे मिळत आहे.
अधिक बळकटी देण्यासाठी सद्भावना वृद्धाश्रम संस्थेने संपूर्ण भारतभर १५१ कोटी झाडे लावण्याची आणि त्यांचे संवर्धन करण्याची ऐतिहासिक घोषणा केली आहे. जगातील सर्वात मोठे ‘सद्भावना वृध्दाश्रम’ भारतभर १५१ कोटी झाडे लावणार.
