कारलं कडू पण सुंदरता वाढवतं म्हणून गोड मानून घ्या. कारल्यामध्ये पोटॅशियम, झिंक, मॅग्नेशियम, कॅल्शियम, लोह, तांबे, मॅंगनीज भरपूर प्रमाणात असते. कारल्याचा वापर अशा प्रकारे चेहऱ्यावर करा, काही दिवसात मुरुम आणि पुरळ कमी कमी होऊन नाहीसा होईल. हा एक जुना उपाय आहे.

लोक आजकाल म्हणतात, कारले खा आणि नेहमी निरोगी रहा. पण तुम्हाला हे जाणून आश्चर्य वाटेल की कारलं केवळ आरोग्यासाठीच नाही तर चेहऱ्यासाठीही फायदेशीर आहे. सुरकुत्या, मुरुम, मुरुम आणि चेहऱ्यावरील वयाच्या डागांपासून आराम मिळवण्यासाठी कारल्याचा फेस पॅक वापरण्याची शिफारस केली जाते.

कारल्यामध्ये पोटॅशियम, झिंक, मॅग्नेशियम, फॉस्फरस, कॅल्शियम, लोह, तांबे, मॅंगनीज भरपूर प्रमाणात असते. यामध्ये व्हिटॅमिन-सी, व्हिटॅमिन-ए मुबलक प्रमाणात असतात. व्हिटॅमिन-बी ग्रुपचे फोलेट, थायमिन, नियासिन, रिबोफ्लेविन, पॅन्टोथेनिक ॲसिड यांसारखे घटकही त्वचेसाठी अतिशय फायदेशीर मानले जातात.