शारीरिक संबंध न ठेवता किती काळ जिवंत राहू शकता? काय सांगता तज्ज्ञ?

त्वचेवर परिणाम

जर तु्म्ही शारीरिक संबंध ठेवत नसाल तर याचा फरक त्वचेवर दिसून येतो. शारीरिक संबंध ठेवल्याने शरीरात डोपामाइन हार्मोन्स रिलीज होतात, आणि यानेच त्वचा स्वच्छ आणि चमकदार होते.

प्रतिकारशक्तीवर परिणाम

जर तुम्ही विवाहित असाल आणि शारीरिक संबंध ठेवत नसाल तर तुमच्या प्रतिकारशक्तीवर परिणाम होतो. तुमची प्रतिकारशक्ती मजबूत असेल तर तुम्ही अनेक आजारांपासून स्वतःचा बचाव करू शकता. पण काही कारण नसतानाॉ शारीरिक संबंध ठेवत नसाल तर तुमची प्रतिकारशक्ती कमकुवत होऊ शकते. काही संशोधनात असे समोर आले आहे की, जेव्हा शारीरिक संबंध ठेवतात तेव्हा शरीरात इम्युनोग्लोब्युलिन रसायने वाढते, म्हणजे आपले शरीर अनेक रोगांशी लढू शकते.

तणाव वाढतो

शारीरिक संबंध ठेवल्याने शरीरात एंडोर्फिन आणि ऑक्सिटोसिन हार्मोन्स रिलीज होतात. ही न्यूरोकेमिकल्स चिंता किंवा तणावपूर्ण परिस्थिती निर्माण होण्यास प्रतिबंध करतात. ते ऑक्सिटोसिन तुम्हाला चांगली झोप येते. जर तुम्ही नियमित शारीरिक संबंध ठेवत नसाल तर तुमचं शरीर हे महत्त्वाचे हार्मोन्स कमी वेळा रिलीज करतील. त्यामुळे तणावाचा सामना करावा लागतो.

सकारात्मक प्रभाव

वैवाहिक जीवनात जोडप्यांना त्यांचे नातं मजबूत करण्यासाठी नियमित शारीरिक संबंध असणे आवश्यक आहे. दोघांमध्ये त्यांच्या संमतीने नियमित शारीरिक संबंध होतात आणि त्यांच्यात जवळीक वाढते. नाते घट्ट होते. भावनिकदृष्ट्या तुम्ही तुमच्या पार्टनरजवळ अधिक राहता.

संबंधित बातम्या