Marathi News
X
  • देश
  • महाराष्ट्र
  • मुंबई
  • पुणे
  • नागपूर
  • क्रीडा
  • वर्ल्ड
  • क्राईम
  • मनोरंजन
  • व्यापार
  • लाइफ स्टाइल
  • व्हायरल
  • नवराष्ट्र विशेष
  • करिअर
  • फोटो
  • व्हिडिओ गॅलरी
  • वेबस्टोरीज़

  • ई-पेपर
  • देश
  • महाराष्ट्र
  • राजकारण
  • मुंबई
  • पुणे
  • नागपूर
  • लाइफ स्टाइल
  • क्रीडा
  • क्राईम
  • विदेश
  • अन्य
    • नवराष्ट्र विशेष
    • मनोरंजन
    • व्यापार
    • टेक
    • अन्य
      • वेब स्टोरीज
      • व्हायरल
      • करिअर
      • धर्म
      • ऑटोमोबाइल
      • फोटो
      • व्हिडिओ
  • देश
  • महाराष्ट्र
  • राजकारण
  • मुंबई
  • पुणे
  • नागपूर
  • क्रीडा
  • वर्ल्ड
  • क्राईम
  • मनोरंजन
  • लाइफ स्टाइल
  • धर्म
  • व्हायरल
  • व्हिडिओ
  • वेब स्टोरीज़
  • फोटो
In Trends:
  • Dussehra |
  • Navratri |
  • Ind vs Wi test |
  • Bihar Election 2025 |
  • Today's Gold Rate
Follow Us
  • वेब स्टोरीज
  • फोटो
  • विडियो
  • फटाफट खबरें

5 पदार्थ किडनीचा फिल्टर करतील स्वच्छ, शरीरातील सडलेली घाण फेकेल बाहेर

शरीरात दोन मूत्रपिंड असतात, ज्यांचे काम शरीरातील घाण काढून टाकणे आहे. जेव्हा मूत्रपिंड अर्थात किडनी खराब होते तेव्हा त्याचा परिणाम संपूर्ण शरीरावर होतो. किडनी मजबूत करण्यासाठी तुम्ही आहारात काही गोष्टींचा समावेश करू शकता. या लेखात आम्ही काही महत्त्वाचे पदार्थ देत आहोत, जे खाल्ल्याने किडनी मजबूत होण्यास मदत मिळेल. मेडिकल न्यूज टुडेने दिलेल्या अभ्यासानुसार मूत्रपिंड मजबूत करण्यासाठी काय खावे ते जाणून घेऊया (फोटो सौजन्य - iStock)

  • By दिपाली नाफडे
Updated On: Apr 25, 2025 | 12:23 PM

किडनी निरोगी राहण्यासाठी काही पदार्थांचे सेवन हे उत्तम ठरते. यासाठी नक्की कोणते पदार्थ खावेत हे मेडिकल न्यूज टुडेने दिलेल्या अभ्यासानुसार जाणून घेऊया

Follow Us
Close
Follow Us:
1 / 5

अननस हे किडनीसाठी अनुकूल फळ आहे. अननसाचे सेवन केल्याने किडनी आतून मजबूत होते. दररोज अर्धा कप अननसाचे सेवन करणे फायदेशीर ठरू शकते

2 / 5

अंड्याच्या पांढऱ्या भागात फॉस्फरस आणि प्रथिने आढळतात जे किडनीसाठी फायदेशीर असतात. त्यामुळे नियमित तुम्ही अंड्याचा सफेद भाग खाऊ शकता

3 / 5

लाल द्राक्षांमध्ये फ्लेव्होनॉइड्स आढळतात जे किडनीसाठी फायदेशीर असतात. लाल द्राक्षे खाल्ल्याने किडनीची जळजळ कमी होते. किडनी निरोगी ठेवण्यासाठी दररोज अर्धा कप लाल द्राक्षे खावीत

4 / 5

तुमच्या किडनी निरोगी ठेवण्यासाठी लाल शिमला मिरचीचे सेवन करा. लाल शिमला मिरचीमध्ये पोटॅशियम आणि व्हिटॅमिन ए आढळते

5 / 5

बेरीमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स आढळतात जे किडनी निरोगी ठेवण्यास मदत करतात. बेरी खाल्ल्याने किडनीचे कार्य चांगले होते

Web Title: 5 foods to cleanse kidney capsicums red grapes white egg how to eat health tips

Get Latest  Marathi News ,  Maharashtra News and  Marathi News from Politics,  Election News ,  Sports News ,  Entertainment News,  Business News and   Religion News  only on Navarashtra.com

Published On: Apr 25, 2025 | 12:23 PM

Topics:  

  • Health Tips
  • kidney damage
  • Kidney Health Tips

संबंधित बातम्या

शरीराच्या ‘या’ भागात असते सर्वात जास्त घाण, आंघोळीनंतरही राहतात लाखो Bacteria
1

शरीराच्या ‘या’ भागात असते सर्वात जास्त घाण, आंघोळीनंतरही राहतात लाखो Bacteria

आळसामुळे तुम्ही बदलत नाही Panty? ही घाणेरडी सवय धोक्यात आणेल तुमची Vaginal Health
2

आळसामुळे तुम्ही बदलत नाही Panty? ही घाणेरडी सवय धोक्यात आणेल तुमची Vaginal Health

10-10-10 नियम कराल फॉलो तर कधीच होणार नाही Diabetes, आयुष्यभर रहाल तंदुरुस्त; न्यूट्रिशनिस्टचा खुलासा
3

10-10-10 नियम कराल फॉलो तर कधीच होणार नाही Diabetes, आयुष्यभर रहाल तंदुरुस्त; न्यूट्रिशनिस्टचा खुलासा

महिलांच्या ‘या’ सवयी बिघडवत आहेत हार्मोनल संतुलन, हेल्दी राहण्यासाठी आजच करा ‘हे’ बदल
4

महिलांच्या ‘या’ सवयी बिघडवत आहेत हार्मोनल संतुलन, हेल्दी राहण्यासाठी आजच करा ‘हे’ बदल

Popular Sections

  • देश
  • विदेश
  • लाईफस्टाईल
  • मनोरंजन
  • क्रीडा
  • व्यापार
  • वेब स्टोरीज

Maharashtra Cities

  • मुंबई
  • पुणे
  • नागपूर
  • ठाणे
  • नाशिक
  • रत्नागिरी
  • पालघर
  • रायगड

More

  • धर्म
  • ऑटो
  • करिअर
  • व्हायरल
  • फोटो
  • नवराष्ट्र विशेष
  • टेक
  • व्हिडिओ

Follow Us On

Contact Us About Us Privacy Policy
Hindi News Epaper Marathi Epaper Hindi RSS Sitemap

© Copyright Navarashtra 2025 All rights reserved.