कार्डिओफोबिया असण्याची अनेक कारणे असू शकतात. जर घरातील एखाद्याचा हृदयविकाराचा झटका, हृदयविकारामुळे मृत्यू झाला असेल, उच्च कोलेस्ट्रॉल, बीपी किंवा श्वासोच्छवासाच्या समस्या असलेल्या लोकांना देखील ही समस्या असू शकते, कारण या सर्व रोगांमध्ये किंवा परिस्थितीत रुग्णाला अटॅक होण्याची शक्यता असते. त्यामुळे रुग्णाच्या मनात एक भीती बसते जी हळूहळू फोमियामध्ये बदलते.
कार्डिओफोबिया टाळण्यासाठी उपाय आणि उपचार
सर्वप्रथम, रुग्णाला डॉक्टरांना भेटा आणि त्याची संपूर्ण तपासणी करा. चाचणी अहवाल नॉर्मल असल्यास रुग्णाचे समुपदेशन करून अहवाल दाखवावा म्हणजे त्याचे मन शांत राहील. तथापि, कार्डिओफोबियावर मात करण्यासाठी, निश्चितपणे मानसशास्त्रज्ञांशी संपर्क साधा. नियमित तपासणी, व्यायाम किंवा योगासने आणि ध्यान केल्यानेही समस्या नियंत्रणात येऊ शकतात.
