भाजणीचा वापर न करता सकाळच्या नाश्त्यासाठी सोप्या पद्धतीमध्ये बनवा खमंग-खुसखुशीत थालीपीठ

सकाळच्या वेळी पोटभर नाश्ता केल्यामुळे आरोग्य सुधारण्यास मदत होते. पण अनेक लोक सकाळचा नाश्ता करणे टाळतात. असे केल्यामुळे आरोग्याला हानी पोहचण्याची शक्यता असते. त्यामुळे नाश्त्यासाठी थालीपीठ नक्की बनवा.

सकाळच्या नाश्त्यात थालीपीठ खायला सगळ्यांचं आवडत. थालीपीठ हा पदार्थ कमीत कमी वेळात झटपट तयार होतो. याशिवाय थालीपीठ खाल्यामुळे पोटही भरलेले राहते. सकाळच्या वेळी पोटभर नाश्ता केल्यामुळे आरोग्य सुधारण्यास मदत होते. पण अनेक लोक सकाळचा नाश्ता करणे टाळतात. असे केल्यामुळे आरोग्याला हानी पोहचण्याची शक्यता असते. त्यामुळे सकाळी उठल्यानंतर सगळ्यात आधी पोटभर नाश्ता करावा. घाईगडबडीच्या वेळी थालीपीठ बनवण्यासाठी भाजणी घरीच तयार करावी लागते. मात्र आज आम्ही तुम्हाला थालीपीठ भाजणीचा वापर न करता सोप्या पद्धतीमध्ये खमंग खुसखुशीत थालीपीठ बनवण्याची सोपी रेसिपी सांगणार आहोत. चला तर जाणून घेऊया.(फोटो सौजन्य – iStock)

नवनवीन बातम्यांसाठी इथे क्लिक करा

साहित्य:

• पोहे
• गव्हाचं पीठ
• तांदळाचे पीठ
• ज्वारीचे पीठ
• बेसन
• कांदा
• हिरवी मिरची
• आलं लसूण पेस्ट
• मीठ
• हळद
• लाल तिखट
• पाणी
• पांढरे तीळ

नवनवीन बातम्यांसाठी इथे क्लिक करा

कृती:

• भाजणीशिवाय थालीपीठ बनवण्यासाठी सर्वप्रथम, ताटात गव्हाचं पीठ, तांदळाचे पीठ, ज्वारीचे पीठ आणि बेसन घेऊन व्यवस्थित मिक्स करून घ्या.
• त्यानंतर त्यात बारीक चिरून घेतलेला कांदा, आलं लसूण पेस्ट, हिरव्या मिरचीची पेस्ट, लाल तिखट, हळद, पांढरे तीळ घालून व्यवस्थित मिक्स करा.
• नंतर त्यात बारीक चिरून घेतलेली कोथिंबीर टाकून पीठ मिक्स करा.तयार केलेल्या मिश्रणात आवश्यकतेनुसार पाणी घालून पीठ तयार करा.
• तयार केलेल्या मिश्रणाचे छोटे छोटे गोळे करून थालीपीठ बनवा आणि तव्यावर भाजण्यासाठी टाका.
• दोन्ही बाजूने व्यवस्थित भाजून झाल्यानंतर तयार आहेत सोप्या पद्धतीमध्ये बनवलेले खमंग थालीपीठ.