आतड्यात आराम करणारा 1 बॅक्टेरियामुळेच होते Kidney Infection, कसे ठेवाल स्वतःला संक्रमणापासून दूर

मूत्रपिंड शरीरातील रक्त शुद्ध करण्यात आणि खनिजांचे संतुलन राखण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावतात. ते मूत्रमार्गातील सर्वात महत्त्वाचे अवयव असल्यामुळे, त्यांना संसर्ग होण्याचा धोका असतो.

• आतड्यांमध्ये का होते इन्फेक्शन 

• किडनी इन्फेक्शन होण्याचे कारण काय आहे 

• बॅक्टेरिया नक्की कुठे असतो 

एक किडनी डॉक्टर म्हणून, अनेकदा लघवी करताना जळजळ होण्याची तक्रार करणारे रुग्ण डॉक्टरांना भेटतात. हे किडनी इन्फेक्शनच्या सर्वात सामान्य लक्षणांपैकी एक आहे. बहुतेक लोकांना हे माहीत नसते की, किडनी इन्फेक्शनचा धोका कमी करून लघवी करताना जळजळ होणे किंवा फेस येणे यांसारख्या समस्या टाळता येतात. 

हे करण्यासाठी, तुम्हाला किडनी इन्फेक्शनच्या कारणांची माहिती असणे आवश्यक आहे, जेणेकरून ते टाळण्यासाठी योग्य उपाययोजना करता येतील. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, आतड्यातील ई. कोलाय (E. coli) जिवाणू, किडनी स्टोन आणि अस्वच्छतेच्या सवयी ही कारणे असतात. डॉ. रितीशा शर्मा यांनी याबाबत अधिक माहिती दिली आहे. 

एकाच वेळी दोन्ही किडनीमध्ये इन्फेक्शन होऊ शकते

किडनी इन्फेक्शनला वैद्यकीय भाषेत पायलोनेफ्रायटिस (pyelonephritis) म्हणतात. हा मूत्रमार्गाच्या संसर्गाचा एक गंभीर प्रकार आहे. या संसर्गाचा एकाच वेळी एका किंवा दोन्ही किडनींवर परिणाम होऊ शकतो. हे सहसा जिवाणूंमुळे होते, जे मूत्रमार्गातून किडनीपर्यंत प्रवास करतात आणि तिथे संसर्ग पसरवतात. जर या आजारावर त्वरित उपचार केले नाहीत, तर त्यामुळे किडनीच्या ऊतींचे नुकसान होऊ शकते आणि संपूर्ण आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो.

Kidney Test: तुमची किडनी किती हेल्दी आहे? 40 व्या वर्षात करून घ्या ‘या’ टेस्ट

किडनी इन्फेक्शनची लक्षणे कोणती आहेत?

किडनी इन्फेक्शनमध्ये सुरुवातीला सामान्य लक्षणे दिसतात, परंतु उपचारात उशीर झाल्यास, त्यामुळे अधिक गंभीर लक्षणे देखील उद्भवू शकतात. शिवाय, लहान मुलांमध्ये आणि वृद्धांमध्ये काही लक्षणे वेगळी असू शकतात. जर खालीलपैकी एकापेक्षा जास्त लक्षणे एकाच वेळी दिसून आली, तर ते किडनीच्या संसर्गाचे लक्षण असू शकते. ही सामान्य लक्षणे असली तरी, ती इतर अंतर्निहित आजारांमुळे देखील होऊ शकतात.

किडनीच्या संसर्गाच्या सामान्य लक्षणांमध्ये तीव्र ताप, थंडी वाजणे, कंबरदुखी, पोटदुखी, लघवी करताना जळजळ होणे, लघवी करताना वारंवार जोर लावावा लागणे, फेसयुक्त किंवा दुर्गंधीयुक्त लघवी, मळमळ, उलट्या आणि तीव्र थकवा यांचा समावेश होतो. काही प्रकरणांमध्ये, गंभीर परिस्थितीत लघवीत रक्त येऊ शकते, ज्यामुळे लघवीचा रंग बदललेला दिसतो. लहान मुलांना आणि वृद्धांना गोंधळ, भूक न लागणे किंवा चिडचिडपणाचा अनुभव देखील येऊ शकतो.

किडनीच्या संसर्गाची विविध कारणे

या कारणांबद्दल जाणून घेतल्याने, तुम्हाला किडनीचा संसर्ग होण्याचा धोका किती आहे हे तुम्ही ठरवू शकता. तुमच्या डॉक्टरांसोबत प्रतिबंधात्मक उपाययोजना करणे महत्त्वाचे आहे.

• आतड्यातील जीवाणू – किडनीच्या संसर्गाचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे ई. कोलाय (Escherichia coli) मुळे होणारा आणि उपचार न केलेला मूत्रमार्गाचा संसर्ग. हे जीवाणू मानवी आतड्यांमध्ये राहतात. जेव्हा ते (जंतू) आतड्यांमधून मूत्रमार्गात प्रवेश करतात, तेव्हा त्यांची संख्या वाढू लागते. जेव्हा हा संसर्ग मूत्राशयातून मूत्रपिंडांपर्यंत पोहोचतो, तेव्हा मूत्रपिंडाचा संसर्ग होतो
• मूत्रमार्गातील अडथळा – मूत्रमार्गातील अडथळा हे आणखी एक महत्त्वाचे कारण आहे. जेव्हा मूत्रपिंडातील खडे किंवा वाढलेल्या प्रोस्टेटमुळे लघवीच्या सामान्य प्रवाहात अडथळा येतो, तेव्हा लघवी अडकून राहते. मूत्रमार्गात सतत लघवी अडकून राहिल्याने जिवाणूंच्या वाढीचा धोका वाढतो, ज्यामुळे संसर्ग होऊ शकतो
• कमकुवत प्रतिकारशक्ती – ज्या लोकांची प्रतिकारशक्ती कमकुवत असते, त्यांना मूत्रपिंडाच्या संसर्गाचा धोका जास्त असतो. मधुमेहींची प्रतिकारशक्ती देखील कमकुवत असते, ज्यामुळे त्यांचे शरीर जिवाणूंशी प्रभावीपणे लढण्यास कमी सक्षम होते. त्यामुळे, मधुमेहासारख्या दीर्घकालीन आजारांनी ग्रस्त असलेल्या रुग्णांना या संसर्गाचा धोका जास्त असतो
• रचनात्मक समस्या – मूत्रमार्गातील रचनात्मक समस्यांमुळे देखील संसर्गाचा धोका वाढतो. काही लोक मूत्रसंस्थेतील विकृतींसह जन्माला येतात, ज्यामुळे जिवाणूंना मूत्रपिंडापर्यंत पोहोचणे सोपे होते
• अस्वच्छतेच्या सवयी – अस्वच्छतेच्या सवयी आणि दीर्घकाळ लघवी रोखून धरण्यासारख्या सवयींमुळे संसर्ग होऊ शकतो. जेव्हा मूत्र जास्त काळ मूत्राशयात राहते, तेव्हा जिवाणूंची संख्या वाढू शकते आणि ते मूत्रपिंडापर्यंत पोहोचू शकतात.

आपली किडनी निरोगी ठेवण्यासाठी काय करावे?

शरीरात पुरेसे पाणी असणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. पुरेसे पाणी प्यायल्याने मूत्रमार्गातील जिवाणू बाहेर टाकण्यास मदत होते. वैयक्तिक स्वच्छतेचे पालन केल्यास, विशेषतः शौचालयाचा वापर केल्यानंतर, जिवाणूंना मूत्रसंस्थेत प्रवेश करण्यापासून रोखता येते.

जास्त वेळ लघवी रोखून धरणे टाळा आणि आपले मूत्राशय पूर्णपणे रिकामे करा. मधुमेह आणि उच्च रक्तदाब यांसारख्या दीर्घकालीन आजारांवर नियंत्रण ठेवा, कारण यामुळे मूत्रपिंडे कमकुवत होतात. कमी मीठ असलेला संतुलित आहार घ्या. नियमित व्यायाम करा आणि वेदनाशामक औषधांचा अतिवापर टाळा. नियमित आरोग्य तपासणी आणि मूत्रमार्गाच्या संसर्गावर लवकर उपचार केल्यास मूत्रपिंडाचा संसर्ग टाळता येतो.

ही 6 लक्षणे दिसून येताच समजून जा… तुमची किडनी झालीये खराब; निष्काळजीपणा हिरावून घेईल आयुष्य

टीप –  हा लेख केवळ सामान्य माहितीसाठी लिहिण्यात आला असून कोणत्याही प्रकारच्या उपचाराचा दावा यामध्ये करण्यात आलेला नाही. कोणताही उपाय करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि त्यांच्या सल्ल्यानुसारच योग्य बदलानुसार वापर करावा.