गुरुवार, 29 ऑक्टोबर 2026
पिंपल्स सुरकुत्या कायमच्या होतील गायब! कच्च्या दुधात मिक्स करा 'हा' पदार्थ, दिवाळीआधी त्वचा दिसेल देखणी
Skin Care Tips: दिवाळी सणाला अवघे काही दिवस शिल्लक राहिले आहेत. दिवाळीच्या आधी चेहऱ्यावरील ग्लो वाढवण्यासाठी पार्लरमध्ये जाऊन फेशिअल, क्लीनअप तर महागडे फेस सीरम, फेसपॅक त्वचेवर लावले जातात. यामुळे त्वचा काही काळापुरती अतिशय सुंदर आणि चमकदार दिसते. पण काही दिवसांमध्ये पुन्हा एकदा त्वचा होती तशीच होऊन जाते. वातावरणात होणारे बदल, कामाचा वाढलेला तणाव, पोषक घटकांची कमतरता आणि सूर्याच्या अतिनील किरणांमुळे त्वचेची गुणवत्ता खराब होऊन जाते. याशिवाय वारंवार केमिकल प्रॉडक्टचा वापर केल्यामुळे त्वचा सैल पडते आणि त्वचेच्या समस्या वाढू लागतात. चेहऱ्यावर पिंपल्स, बारीक रेषा दिसू लागल्यानंतर महागड्या अँटी- एजिंग क्रीम्सचा वापर करण्यावर हजारो रुपये खर्च केले जातात. पण त्याऐवजी स्वयंपाक घरात उपलब्ध असलेले पदार्थ त्वचेसाठी वापरावेत.(फोटो सौजन्य – istock)
Skin Infection: त्वचेवर लालसरपणा आणि सूज दिसल्यास व्हा सावध! जाणून घ्या संसर्गाची गंभीर लक्षणे
केशर आणि कच्चे दूध त्वचेसाठी खूप जास्त प्रभावी ठरते. कच्च्या दुधात असलेल्या लॅटिक ऍसिडमुळे चेहऱ्यावर आलेले काळे डाग नष्ट होण्यास मदत होतात. त्वचेसाठी वारंवार महागड्या स्किन केअरचा वापर करण्याऐवजी घरगुती उपाय करावे. घरगुती उपाय केल्यानंतर लगेच फरक दिसून येत नाही. पण नियमित वापर केल्यास महिनाभरात त्वचा चमकदार होते. त्वचेची काळजी घेताना केवळ वरून स्किन केअर न करता आहारात फायबरचे सेवन, भरपूर पाणी आणि शारीरिक हालचाली करणे सुद्धा आवश्यक आहे.
Ans: दुधामध्ये फॅट्स आणि प्रथिने असतात. मात्र, कच्चे दूध चेहऱ्यावर लावल्याने पिंपल्स किंवा सुरकुत्या कमी होतात.
Ans: दररोज SPF 30 किंवा त्यापेक्षा जास्त असलेले ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन वापरणे, त्वचा मॉइश्चराइज ठेवणे आणि पुरेशी झोप घेणे उपयुक्त ठरते. काही व्यक्तींना त्वचारोगतज्ज्ञांच्या सल्ल्याने रेटिनॉइड्सचा फायदा होऊ शकतो.
Ans: त्वचा नियमित स्वच्छ करणे, योग्य मॉइश्चरायझर वापरणे, सनस्क्रीन लावणे आणि पुरेसे पाणी पिणे यावर भर द्यावा. दिवाळीपूर्वी नवीन किंवा तीव्र रासायनिक उत्पादने वापरणे टाळावे, कारण त्यामुळे त्वचेवर जळजळ किंवा पुरळ येऊ शकतात.
