मंगळवार, 10 नोव्हेंबर 2026
फोटो सौजन्य- pinterest
चैत्र नवरात्रीची सुरुवात गुरुवार 19 मार्चपासून झालेली आहे आणि या नवरात्रीची सांगता 27 मार्च रोजी होणार आहे. नवरात्रीच्या या नऊ दिवसांमध्ये देवीच्या विविध रुपांची पूजा केली जाते. तसेच भक्त नऊ दिवस उपवास देखील करतात. यादरम्यान आपण आहार घेताना काही नियमांचे पालन करणे गरजेचे आहे. नवरात्रीच्या उपवासात हिरव्या मिरच्या खाऊ शकतात, पण लाल मिरच्या खाण्यास मनाई आहे. देवी दुर्गाचा आशीर्वाद मिळवण्यासाठी भक्तगण या काळात पूजा आणि उपवास करत आहेत. धार्मिक श्रद्धेनुसार, नवरात्रीतील पूजा आणि उपवासाने देवी दुर्गा प्रसन्न होते. श्रद्धेनुसार, नवरात्रीत भक्त नऊ दिवस पूर्ण भक्तीभावाने पूजा आणि उपवास करतो, त्याच्या सर्व इच्छा पूर्ण होतात आणि सर्व दुःख दूर करते, अशी धार्मिक श्रद्धा आहे.
नवरात्रीच्या उपवासादरम्यान धार्मिक ग्रंथांमध्ये आहाराचे नियम सांगण्यात आलेले आहे. हा उपवास केवळ याच नियमांचे पालन करून केला जातो. या नियमांकडे दुर्लक्ष केल्यास उपवास मोडतो आणि आदिशक्ती प्रसन्न होते. एवढेच नाही तर, उपवासाचे पूर्ण फायदे मिळत नाहीत. नवरात्रीच्या उपवासात हिरव्या मिरच्या खाल्ल्या जाऊ शकतात, पण लाल मिरच्या खाण्यास मनाई का आहे ते जाणून घ्या
नवरात्रीच्या उपवासादरम्यान सात्विक आणि सहज पचणारा आहार घेतला जातो. हिरव्या मिरच्या सात्विक, हलक्या आणि पचनासाठी चांगल्या मानल्या जातात. याउलट, लाल मिरच्या तामासिक म्हणून वर्गीकृत केल्या जातात. लाल मिरच्या खाल्ल्याने शरीरातील उत्तेजना वाढते. शिवाय, लाल मिरच्या खाल्ल्याने आम्लपित्त आणि छातीत जळजळ होऊ शकते, जे उपवासाच्या आध्यात्मिक आणि शारीरिक तत्त्वांच्या विरुद्ध आहे. म्हणूनच नवरात्रीच्या उपवासादरम्यान लोक लाल मिरच्यांऐवजी हिरव्या मिरच्या खातात.
नवरात्रीच्या उपवासादरम्यान तुम्ही गहू, तांदूळ, बेसन, रवा, मैदा, लसूण, कांदा, साधे आयोडीनयुक्त मीठ, मांस, मद्य, तळलेले आणि मसालेदार पदार्थ, बाजारात मिळणारे चिप्स, पॅक केलेले ज्यूस आणि इतर प्रक्रिया केलेले पदार्थ खाणे टाळावे. याचा अर्थ असा की, तुम्ही हे पदार्थ खाणे टाळावे.
(टीपः धर्म, ज्योतिष, वास्तु, फेंगशुई इत्यादी विषयांवरील लेख/बातम्या केवळ वाचकांच्या माहितीसाठी आहेत. यासंबंधी कोणताही प्रयोग करण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला आवश्यक आहे. आमचे उद्दिष्ट फक्त वाचकांना माहिती देणे आहे. Navarashtra या तथ्यांची पुष्टी करू शकत नाही.)
Ans: लाल मिरची (विशेषतः सुकलेली/पावडर) तामसिक आणि उष्ण गुणधर्माची मानली जाते, त्यामुळे ती उपवासात टाळण्याचा सल्ला दिला जातो.
Ans: नाही, हिरवी मिरची मर्यादित प्रमाणातच खावी, कारण जास्त तिखट अन्न उपवासाच्या शुद्धतेला बाधा आणू शकते.
Ans: हिरवी मिरची: ताजी, कमी प्रक्रिया केलेली, तुलनेने सात्विक लाल मिरची: सुकवलेली, प्रक्रिया केलेली, अधिक तिखट आणि उष्ण
