ज्येष्ठ नागरिक असाल तर तुमच्या स्मार्टफोनमध्ये हे Mobile Apps असायलाच हवेत!

गोळ्या वेळेवर घेण्यापासून ते हेल्थची काळजी घेण्यापर्यंत हे मोबाईल ॲप्स रोजच्या जीवनशैलीत वृद्धांची फार मदत करतात. तुमच्या घरातील जेष्ठ व्यक्तींच्या स्मार्टफोनमध्ये आवर्जून हे ॲप्स इंस्टाॅल करा.

• वय वाढतच आरोग्याच्या तक्रारीही वाढू लागतात
• यात काही मोबाईल ॲप्स तुमची मदत करू शकतात
• हेल्थची काळजी घेण्यासाठी काही ॲप्स कामाचे ठरतात

दैनंदिन जीवनात ज्येष्ठ नागरिकांना मदत करु शकणारे ॲप्स आहेत. ज्येष्ठ नागरिकांसाठी असलेले हे ॲप्स सर्व गरजा पूर्ण करतात जसे की खरेदी, प्रवास, शिक्षण, आरोग्य, फिटनेस आणि सुरक्षितता. अद्वितीय वैशिष्ट्यांसह, हे स्मार्टफोन ज्येष्ठ नागरिक ॲप्स विविध कामांमध्ये नक्कीच मदत करतील. अशा सर्वोत्तम ॲप्सबद्दल आज आपण जाणून घेऊया.

Livpure ने लाँच केली 2X पॉवर फिल्टर असलेली नवी वॉटर प्युरिफायर रेंज, जाणून घ्या फीचर्स आणि किंमत

ब्लड प्रेशर मॉनिटर (अँड्रॉइड आणि आयओएस)

रक्तदाब मॉनिटर हे एक आदर्श ज्येष्ठ नागरिक ॲप आहे जे तुम्हाला तुमच्या रक्तदाबाचा मागोवा ठेवण्यास मदत करते. हे अॅप तुम्हाला तुमचा रक्तदाब, वजन आणि इतर महत्वाची आकडेवारी ट्रॅक करण्यास अनुमती देते जी तुमच्या डॉक्टरांशी सहजपणे शेअर केली जाऊ शकते.

डोझी

डोझी हे फक्त एक ॲप नाही; ते एक लहान डिव्हाइस आहे जे तुम्ही तुमच्या गादीखाली ठेवू शकता. हे छोटे डिव्हाइस तुमच्या झोपेच्या गरजा ट्रॅक करण्यासाठी एका ॲपशी कनेक्ट होते जेणेकरून त्यांच्या झोपेचे निरीक्षण करून त्यांचे एकूण आरोग्य सुधारेल. डोझी ॲप आणि डोझी डिव्हाइस एकत्रित केल्यावर ते ज्येष्ठ नागरिकांसाठी एक उपयुक्त मोबाइल ॲप बनते कारण त्यांचे आरोग्य खूप महत्वाचे आहे.

नेटमेड

ज्येष्ठ नागरिकांसाठी त्यांच्या औषधांचा मागोवा ठेवण्यासाठी आणि ऑनलाइन ऑर्डर करण्यासाठी नेटमेड्स हा एक आदर्श पर्याय आहे. या सोप्या ऑपमध्ये, ऑर्डर देण्यासाठी तुम्हाला फक्त तुमचे प्रिसक्रिप्शन जोडावे लागतील. येथे विकली जाणारी सर्व औषधे डॉक्टरांनी लिहून दिली आहेत आणि मंजूर केली आहेत.

मेडीसेफ

मेडीसेफ हे डिमेशिया असलेल्या ज्येष्ठांसाठी सर्वोत्तम ॲप आहे. हे ॲप तुम्हाला तुमच्या गोळ्या वेळेवर घेण्याची आठवण करून देईल किंवा सतर्क करेल. जर तुम्ही औषध चुकवले तर ते तुमच्या काळजीवाहकांना रिअल टाइममध्ये पिंग करू शकते जेणेकरून तुमची काळजी अधिक चांगली होईल, त्यामुळे ते ज्येष्ठ नागरिकांसाठी एक उपयुक्त ॲप बनते.

ऑस्कर सीनियर

ऑस्कर सीनियर हे ज्येष्ठांसाठी एक क्रॉस प्लॅटफॉर्म मेसेजिंग ॲप आहे जे तुम्हाला टेक्स्ट मेसेज, व्हॉइस मेसेज, व्हॉइस आणि व्हिडिओ कॉल करण्याची परवानगी देते. एवढेच नाही तर तुम्ही फोटो, व्हिडिओ शेअर करू शकता, क्रियाकलाप ट्रॅक करू शकता, बातम्या तपासू शकता आणि रिमाइंडर्स सेट करू शकता ज्यामुळे ते वृद्धांसाठी सर्वात सोयीस्कर ॲप्लिकेशन बनले आहे.

गुगल फिट

गुगल फिट हे सर्वात उपयुक्त आरोग्य आणि फिटनेस ट्रॅकिंग ॲप आहे जे तुम्हाला निरोगी आणि सक्रिय जीवन जगण्यासाठी WHO (जागतिक आरोग्य संघटनेच्या मार्गदर्शक तत्त्वांनुसार) विकसित केले गेले आहे. ते तुम्हाला चालणे, जॉगिंग आणि इतर वर्कआउट्स सारख्या तुमच्या व्यायामांचा मागोवा घेण्यास मदत करते. यात एक जर्नल आहे जिथे तुम्ही तुमची ध्येये सेट करू शकता.

Apple AI chief: भारतीय वंशाचे Amar Subramanya यांना अ‍ॅपलमध्ये मिळाली मोठी जबाबदारी, कंपनीत या पदावर झाली नियुक्ती, जाणून घ्या

डॉट्स आणि ड्युओलिंगो

डॉट्स हे ज्येष्ठांसाठी सर्वोत्तम गेम ॲप्सपैकी एक आहे, त्याचे रंगीत चित्रण आणि जलद विचारसरणी मजेदार बनवते आणि त्याचबरोब हात-डोळ्यांमधील सुधारण्यास मदत करते. ड्युओलिं हे भाषा शिकण्यासाठी एक मजेदर गेमिंग ॲप आहे. त्याचा इंटरॅक्टिव्ह इंटरफेस तुम्हाला डिमेंशियापासून बचाव करताना मजेदार पद्धतीने भाषा शिकण्यास मदत करतो.