बुधवार, 23 सप्टेंबर 2026
Marathi news, ताज्या मराठी बातम्या, Marathi Samachar, मराठी बातम्या, Latest Marathi News
Marathi news, ताज्या मराठी बातम्या, Marathi Samachar, मराठी बातम्या, Latest Marathi News
In Trends:
जाहिरात

Palak-Besan Chilla: रोजच्या नाश्त्याला द्या हेल्दी ट्विस्ट! झटपट बनवा पालक-बेसन चिला; चव लागेल एकदम झकास; वाचा सोपी रेसिपी

Updated On: Sep 23, 2026 | 09:05 PM IST
जाहिरात
सारांश

Palak- Besan Chilla Recipe: नाश्त्यात रोज पोहे, उपमा, इडली खाऊन कंटाळा आला असेल, तर यावेळी पालक- बेसनचा चिला रेसिपी नक्की ट्राय करा.

photo- Ai generated

Palak- Besan Chilla Recipe

Follow Us:
Follow Us:
विस्तार
  • नाश्त्यात रोज काय बनवायचं?
  • ट्राय करा पालक- बेसनचा चिला
  • चवही मस्त अन् आरोग्यासाठीही फायदेशीर
दररोज सकाळच्या नाश्त्याला वेगळं काय बनवायचं हा प्रश्न प्रत्येकालाच पडतो. पोहे, उपमा, किंवा इडली तेच ते पदार्थ खाऊन देखील कंटाळ येतो. अशातच सकाळच्या धावपळीत झटपट तयार होणारा आणि पोटभरीचा नाश्ता हवा असेल, तर ही पालक चिला रेसिपी नक्की बनवा. घरात सहज उपलब्ध असलेल्या पालकापासून हा चिला कमी वेळात आणि सोप्या पद्धतीने तयार करता येतो. चविष्ट असल्यामुळे मोठ्यांसोबत मुलांनाही हा नाश्ता आवडू शकतो. पालकामुळे या पदार्थात पोषक घटकांचाही समावेश होतो. ताज्या हिरव्या पालकाचा स्वाद आणि मसाल्यांचा तडका यामुळे याची चव छान लागते. चला तर जाणून घेऊयात पालक बेसन चिल्याची सोपी रेसिपी.

Rabies: कुत्र्याने चावलं नाही, फक्त चाटलं… तरी रेबीजचा धोका? जाणून घ्या धक्कादायक सत्य

पालकचा चिला बनवण्यासाठी साहित्य

  • पालकची पाने
  • बेसन – १ कप
  • २ चमचा – तांदळाचे पीठ किंवा रवा
  • १ चमचा- आले- हिरवी मिरचीची पेस्ट
  • १ – बारीक चिरलेला कांदा
  • ओवा – अर्धा चमचा
  • हिंग- चिमूटभर
  • हळद
  • लाल तिखट – अर्धा चमचा
  • गरम मसाला – अर्धा चमचा
  • मीठ- चवीनुसार
  • पाणी -आवश्यकतेनुसार
  • तेल किंवा तूप

पालक बेसन चिला करण्याची पद्धत

सर्वप्रथम पालकाची पाने स्वच्छ पाण्याने २ ते ३ वेळा धुवून घ्या. त्यावरील माती किंवा धूळ पूर्णपणे निघाल्यानंतर पालक बारीक चिरून घ्या. एका भांड्यात बेसन आणि रवा किंवा तांदळाचे पीठ घ्या. त्यात आले-मिरचीची पेस्ट, कांदा, ओवा, हिंग, हळद, लाल तिखट, गरम मसाला आणि मीठ घाला. आता त्यात चिरलेले पालक घालून सर्व साहित्य चांगले मिसळा. थोडे-थोडे पाणी घालत घट्टसर, पण सहज पसरवता येईल असे पीठ तयार करा. यानंतर, तवा गरम करून त्यावर थोडे तेल किंवा तूप लावा. तयार पीठाचा थोडे तव्यावर ओतून गोलाकार चिला पसरवा. चिल्याच्या कडांना थोडे तेल किंवा तूप सोडा आणि मध्यम आचेवर भाजून घ्या.एक बाजू सोनेरी आणि कुरकुरीत झाली की चिला सावधपणे उलटा. दुसरी बाजूही व्यवस्थित भाजून घ्या. अशाच पद्धतीने उरलेल्या पिठाचे चिले तयार करा.गरमागरम पालकाचा चिला हिरवी चटणी, दही किंवा आवडीच्या चटणीसोबत सर्व्ह करा.

Chia Seeds: चिया सीड्स खाण्याचा ट्रेंड होतोय व्हायरल; खरंच आरोग्यासाठी फायदेशीर? जाणून घ्या ‘हे’ ३ मोठे फायदे

Web Title: Palak besan chilla healthy breakfast recipe

Get Latest  Marathi News ,  Maharashtra News and  Marathi News from Politics,  Election News ,  Sports News ,  Entertainment News,  Business News and   Religion News only on Navarashtra.com

Published On: Sep 23, 2026 | 09:04 PM

Topics:  

संबंधित बातम्या

Ganeshotsav 2026: गणपती बाप्पाच्या नैवेद्यासाठी १५ मिनिटांमध्ये बनवा पौष्टिक खजूर रोल, पदार्थ खाऊन सगळेच करतील कौतुक
1

Ganeshotsav 2026: गणपती बाप्पाच्या नैवेद्यासाठी १५ मिनिटांमध्ये बनवा पौष्टिक खजूर रोल, पदार्थ खाऊन सगळेच करतील कौतुक

SeaFood Recipe: पाहताच क्षणी तोंडाला सुटेल पाणी! गरमागरम वाफाळत्या भातासोबत खाण्यासाठी कोकणी पद्धतीमध्ये बनवा चिंच कोळंबी रस्सा
2

SeaFood Recipe: पाहताच क्षणी तोंडाला सुटेल पाणी! गरमागरम वाफाळत्या भातासोबत खाण्यासाठी कोकणी पद्धतीमध्ये बनवा चिंच कोळंबी रस्सा

Breakfast Recipe: डाएटप्रेमींसाठी भन्नाट रेसिपी! १० मिनिटांमध्ये झटपट बनवा कुरकुरीत पालक ओट्स टिक्की, नोट करा रेसिपी
3

Breakfast Recipe: डाएटप्रेमींसाठी भन्नाट रेसिपी! १० मिनिटांमध्ये झटपट बनवा कुरकुरीत पालक ओट्स टिक्की, नोट करा रेसिपी

Recipe : सीफूड लव्हर्ससाठी खास, घरी बनवा मसालेदार कोळंबी भात, रात्रीच्या जेवणासाठी खास रेसिपी
4

Recipe : सीफूड लव्हर्ससाठी खास, घरी बनवा मसालेदार कोळंबी भात, रात्रीच्या जेवणासाठी खास रेसिपी

ताज्या बातम्या

पुढे वाचा
Palak-Besan Chilla: रोजच्या नाश्त्याला द्या हेल्दी ट्विस्ट! झटपट बनवा पालक-बेसन चिला; चव लागेल एकदम झकास; वाचा सोपी रेसिपी

Palak-Besan Chilla: रोजच्या नाश्त्याला द्या हेल्दी ट्विस्ट! झटपट बनवा पालक-बेसन चिला; चव लागेल एकदम झकास; वाचा सोपी रेसिपी

Sep 23, 2026 | 09:04 PM
Iran–US War :ट्रम्प-इराण चर्चेला पुन्हा वेग; न्यूयॉर्कमध्ये शटल डिप्लोमसी सुरू

Iran–US War :ट्रम्प-इराण चर्चेला पुन्हा वेग; न्यूयॉर्कमध्ये शटल डिप्लोमसी सुरू

Sep 23, 2026 | 08:50 PM
Girgaon Chowpatty: गणेश विसर्जन सोहळ्यात परदेशी पाहुण्यांचाही सहभाग, पर्यटन विभागाचा अनोखा उपक्रम

Girgaon Chowpatty: गणेश विसर्जन सोहळ्यात परदेशी पाहुण्यांचाही सहभाग, पर्यटन विभागाचा अनोखा उपक्रम

Sep 23, 2026 | 08:29 PM
शेतकऱ्यांना मोठा दिलासा! ३ दिवसांत मदतीची पहिली अधिसूचना, कृषिमंत्री दत्तात्रय भरणेंची मोठी घोषणा

शेतकऱ्यांना मोठा दिलासा! ३ दिवसांत मदतीची पहिली अधिसूचना, कृषिमंत्री दत्तात्रय भरणेंची मोठी घोषणा

Sep 23, 2026 | 08:17 PM
भाजीत तेल जास्त झालंय? ‘या’ सोप्या ट्रिक्स वापरून मिनिटांत बाहेर काढा एक्स्ट्रा ऑईल

भाजीत तेल जास्त झालंय? ‘या’ सोप्या ट्रिक्स वापरून मिनिटांत बाहेर काढा एक्स्ट्रा ऑईल

Sep 23, 2026 | 08:15 PM
World News : अमेरिकेसोबतच्या लष्करी कराराचे ग्रीनलँडने केले स्वागत; तरीही अमेरिकेवरील विश्वास डळमळीत

World News : अमेरिकेसोबतच्या लष्करी कराराचे ग्रीनलँडने केले स्वागत; तरीही अमेरिकेवरील विश्वास डळमळीत

Sep 23, 2026 | 08:03 PM
शेतकरी संकटात, पंचनामे युद्धपातळीवर करा SDRF ची मदत द्या; धीरज देशमुखांनी मुख्यमंत्री फडणवीसांकडे मांडल्या मागण्या

शेतकरी संकटात, पंचनामे युद्धपातळीवर करा SDRF ची मदत द्या; धीरज देशमुखांनी मुख्यमंत्री फडणवीसांकडे मांडल्या मागण्या

Sep 23, 2026 | 07:55 PM

व्हिडिओ

पुढे बघा
Bhiwandi: गुन्हेगाराला भाजपा पाठीशी घालणार नाही, चित्रा वाघ यांचे स्पष्टीकरण

Bhiwandi: गुन्हेगाराला भाजपा पाठीशी घालणार नाही, चित्रा वाघ यांचे स्पष्टीकरण

Sep 23, 2026 | 02:35 PM
Nagpur Controversial Ganpati : स्थापना होताच गणपती उचलून नेला? नागपूरचा वादग्रस्त बाप्पा

Nagpur Controversial Ganpati : स्थापना होताच गणपती उचलून नेला? नागपूरचा वादग्रस्त बाप्पा

Sep 23, 2026 | 02:26 PM
Kolhapur Ganpati: कोल्हापुरातील ‘भू-अधिपती’ गणपती ठरतोय आकर्षण; मूर्तीच्या माध्यमातून पर्यावरण रक्षणाचा संदेश

Kolhapur Ganpati: कोल्हापुरातील ‘भू-अधिपती’ गणपती ठरतोय आकर्षण; मूर्तीच्या माध्यमातून पर्यावरण रक्षणाचा संदेश

Sep 23, 2026 | 11:54 AM
Ahilyanagar News : १९७२ पेक्षाही भीषण दुष्काळ? चापडगावात पाण्यासाठी गावकऱ्यांवर स्थलांतराची वेळ

Ahilyanagar News : १९७२ पेक्षाही भीषण दुष्काळ? चापडगावात पाण्यासाठी गावकऱ्यांवर स्थलांतराची वेळ

Sep 23, 2026 | 11:35 AM
Virar: वसई-विरारच्या विकासावर मुंबईत बैठक! अतिरिक्त FSI प्रकरणी चौकशीचे आदेश

Virar: वसई-विरारच्या विकासावर मुंबईत बैठक! अतिरिक्त FSI प्रकरणी चौकशीचे आदेश

Sep 22, 2026 | 03:06 PM
Ravikant Tupkar :बँक निवडणुकीसाठी एकत्र येता, मग शेतकऱ्यांसाठी मुख्यमंत्री दालनात एकत्र का बसत नाही?

Ravikant Tupkar :बँक निवडणुकीसाठी एकत्र येता, मग शेतकऱ्यांसाठी मुख्यमंत्री दालनात एकत्र का बसत नाही?

Sep 22, 2026 | 03:01 PM
Solapur Viral Video : ९ एकर जमीन नावावर करूनही मुलाकडून आई-वडिलांचा छळ; सोलापुरात धक्कादायक प्रकार

Solapur Viral Video : ९ एकर जमीन नावावर करूनही मुलाकडून आई-वडिलांचा छळ; सोलापुरात धक्कादायक प्रकार

Sep 22, 2026 | 01:15 PM
अ‍ॅपमध्ये वाचा