यामी गौतमी नितळदार आणि सुंदर त्वचेसाठी फॉलो करते आजीने सांगितलेला पारंपरिक घरगुती उपाय! ब्यूटी ट्रिटमेंट्स जाल विसरून

यामी स्किनकेअर रुटीनमध्ये फॉलो करते तिच्या आजीने सांगितलेल्या काही खास गोष्टी:

स्किन टोनिंगसाठी नारळाचे पाणी:

यामी गौतम स्किन टोनिंगसाठी नारळ पाण्याचे सेवन करते. नारळ पाण्याच्या सेवनामुळे त्वचा हायड्रेट होते. याशिवाय त्वचेमधील विषारी घटक बाहेर पडून जातात.त्यामुळे आठवड्यातून दोनदा किंवा तीनदा नारळ पाण्याचे सेवन करावे. नारळ पाण्याच्या सेवनामुळे शरीराला अनेक फायदे होतात. सुरकुत्या, त्वचेवरील डाग, पिंपल्स यांसारख्या अनेक समस्यांपासून आराम मिळवून देण्यासाठी नारळ पाणी प्यावे. सकाळी उपाशी पोटी नियमित नारळ पाणी प्यायल्यास त्वचा सुंदर आणि मुलायम राहते.

स्क्रबिंगमध्ये हळदीचा वापर:

जेवणातील सर्वच पदार्थ बनवताना हळदीचा वापर केला जातो. यामध्ये असलेल्या गुणधर्मांमुळे चेहऱ्यावर वाढलेले पिंपल्स, मुरूम आणि त्वचेच्या इतर समस्या कमी होतात. यासाठी वाटीमध्ये हळद, साखर आणि थोडस गुलाब पाणी घालून पेस्ट बनवा. तयार केलेले मिश्रण संपूर्ण चेहऱ्यावर लावून हलक्या हाताने मसाज करा. त्यानंतर त्वचा पाण्याने स्वच्छ धुवून टाका. हा उपाय आठवडाभर नियमित केल्यास चेहऱ्यावर चमकदार ग्लो येईल.

जाड आयब्रो मिळवा! घरच्या घरी करा हे सोपे उपाय, परिणाम दिसतील फक्त 15 दिवसांत

साजूक तुपाचे सेवन:

सकाळी उठल्यानतंर उपाशी पोटी तुपाचे पाणी प्यायल्यास शरीरातील घाण बाहेर पडून जाईल. एक ग्लास कोमट पाण्यात एक ते दोन चमचे तूप टाकून प्यायल्यास आतड्यांमध्ये चिटकून राहिलेला विषारी मल बाहेर पडून जाईल. शरीरात साचून राहिलेल्या विषारी घटकांमुळे चेहऱ्यावर पिंपल्स किंवा वारंवार मुरूम येतात. तूपातील नैसर्गिक फॅटी अ‍ॅसिड ओठांना पोषण देते. याशिवाय केस कायमच मजबूत आणि निरोगी राहण्यासाठी नियमित एक आवळा खावा.

टीप – हा लेख केवळ सामान्य माहितीसाठी लिहिण्यात आला असून कोणत्याही प्रकारच्या उपचाराचा दावा यामध्ये करण्यात आलेला नाही. कोणताही उपाय करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

संबंधित बातम्या