दातांवर साचलेल्या पिवळ्या थरावर ‘घरगुती जुगाड’ पडेल भारी, मोत्यांसारखे चमकतील दात

तुम्ही मोहरीच्या तेलाने दातांमधील घाण साफ करू शकता. अँटीसेप्टिक आणि अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्मांनी समृद्ध असलेले मोहरीचे तेल दात स्वच्छ करण्यासाठी एक उत्कृष्ट घरगुती उपाय आहे.

दात हा आपल्या चेहऱ्याचा एक महत्त्वाचा भाग आहे, जो अन्न चघळण्यासाठी तसेच चेहऱ्याच्या सौंदर्यासाठी आणि आत्मविश्वासासाठी आवश्यक असतो. पण कधीकधी दातांवर पिवळा थर किंवा घाण जमा होऊ लागते, जी केवळ घाणेरडी दिसत नाही तर तुमच्या हास्यावर आणि आत्मविश्वासावरही वाईट परिणाम करते. जर ते स्वच्छ केले नाही तर त्यामुळे तोंडाची दुर्गंधी देखील येऊ शकते. 

हे टाळण्यासाठी लोक बाजारातून महागडे टूथपेस्ट आणि रसायनांवर आधारित उत्पादने खरेदी करतात. परंतु या उत्पादनांचे अनेक दुष्परिणाम देखील होऊ शकतात. अशा परिस्थितीत, दात स्वच्छ करण्यासाठी मोहरीचे तेल हा एक उत्तम घरगुती उपाय आहे. दंतचिकित्सक डॉ. हरिश तन्ना यांनी महत्त्वाच्या टिप्स दिल्या आहेत (फोटो सौजन्य – iStock) 

मोहरीच्या तेलातील गुणधर्म 

भारतीय घरांमध्ये अनेक घरगुती उपचारांमध्ये मोहरीचे तेल वापरले जाते. केस, त्वचा आणि दात स्वच्छ करण्यासाठी मोहरीचे तेल अत्यंत फायदेशीर मानले जाते. मोहरीच्या तेलात नैसर्गिक अँटीसेप्टिक आणि अँटीबॅक्टेरियल घटक असतात. 

व्हिटॅमिन ई, ओमेगा-३ आणि ओमेगा-६ फॅटी अ‍ॅसिड आणि अनेक खनिजांनी समृद्ध असलेले मोहरीचे तेल तुमच्या तोंडाच्या आरोग्यावर चमत्कारिक परिणाम करते. यासोबतच, त्यात असलेले घटक संसर्ग रोखण्यास मदत करतात. तोंडात असलेले बॅक्टेरिया नष्ट करून ते तोंडाची दुर्गंधी आणि दात किडणे रोखण्यास मदत करते.

रोज ब्रश करूनही दातांवर साचतोय पिवळा थर? कारण आणि सोपे घरगुती उपाय

मोहरीच्या तेलाने कशी कराल स्वच्छता

मोहरीच्या तेलाच्या मदतीने तुम्ही तुमचे दात अनेक प्रकारे स्वच्छ करू शकता. मोहरीचे तेल आणि मीठ यांची पेस्ट बनवा आणि ती बोटाने किंवा मऊ ब्रशने दातांवर लावा. २-३ मिनिटे हलक्या हाताने घासून घ्या. आता कोमट पाण्याने धुवा. 

आठवड्यातून २ ते ३ वेळा हे करणे फायदेशीर ठरू शकते. याशिवाय तुम्ही हळद आणि मोहरीच्या तेलाची पेस्ट देखील बनवू शकता. ही पेस्ट दात आणि हिरड्यांना लावा. १ ते २ मिनिटे हलक्या हाताने मसाज करा आणि नंतर पाण्याने धुवा. बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्मांनी समृद्ध असलेली हळद हिरड्यांची सूज आणि संसर्ग कमी करण्यास मदत करते.

कसा होतो फायदा 

मोहरीचे तेल दातांवर जमा झालेले प्लाक आणि घाण काढून टाकून पांढरे आणि चमकदार बनवू शकते. हे हिरड्यांना पोषण देते आणि त्यांना मजबूत बनवते. बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्मांनी समृद्ध असलेले मोहरीचे तेल तोंडाची दुर्गंधी दूर करते. तसेच, नैसर्गिक असल्याने त्याचे कोणतेही दुष्परिणाम नाहीत.

मोहरीच्या तेलाने दात स्वच्छ करण्यासाठी हलक्या हाताने मालिश करा. दात जास्त जोरात घासल्याने तुमच्या हिरड्यांना नुकसान होऊ शकते. जर दातांमध्ये जास्त संवेदनशीलता असेल तर प्रथम डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

दात पिवळे पडत चाललेत? घरगुती उपाय करून पहा, मोत्यासारखे चमकतील दात

टीप –  हा लेख केवळ सामान्य माहितीसाठी लिहिण्यात आला असून कोणत्याही प्रकारच्या उपचाराचा दावा यामध्ये करण्यात आलेला नाही. कोणताही उपाय करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि त्यांच्या सल्ल्यानुसारच योग्य बदलानुसार वापर करावा.