‘या’ लोकांच्या आरोग्यासाठी मखाणा ठरेल धोक्याचे, शरीराला फायदे होण्याऐवजी उद्भवतील आरोग्यासंबंधित समस्या

मखाणामध्ये कॅल्शियम आणि ऑक्सलेटचे प्रमाण जास्त असते, ज्यामुळे किडनी स्टोनच्या आजाराने त्रस्त असलेल्या लोकांनी मखाणा खाऊ नये. ऑक्सलेट असलेले अन्नपदार्थ जास्त खाल्ल्याने स्टोनची समस्या आणखीनच वाढू लागते.

हल्ली रक्तदाबाच्या समस्येने त्रस्त असलेल्या लोकांच्या संख्येत मोठी वाढ झाली आहे. शरीराचा रक्तदाब कमी झाल्यानंतर आरोग्यासंबंधित समस्या उद्भवू लागतात. यामध्ये असलेले पोटॅशियम आरोग्यासाठी अतिशय घातक ठरते.

गॅस, आम्लता किंवा इरिटेबल बोवेल सिंड्रोम इत्यादी समस्यांनी त्रस्त असलेल्या लोकांनी आहारात मखाणा अजिबात खाऊ नये. यामुळे पोट फुगणे किंवा पोटात गॅस वाढू शकतो.

रक्त पातळ करण्याचे औषध घेणाऱ्यांसाठी जास्त प्रमाणात मखाणा खाणे शरीरासाठी घातक ठरू शकते. त्यामुळे असे कोणतेही औषध घेत असलेल्या लोकांनी मखाणा खाण्याआधी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

काहींना मखणाच्या बिया खाल्ल्यानंतर खाज सुटणे, सूज येणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे किंवा पोटदुखी इत्यादी अनेक समस्या उद्भवू शकतात. त्यामुळे शरीरास पचन होणाऱ्या आणि सूट होणाऱ्या पदार्थांचे सेवन करावे.