सौंदर्य वाढवण्यासाठी रेड वाईनचेही सेवन केले जाऊ शकते. बर्‍याचदा लोक, विशेषत: स्त्रिया, वाढत्या वयाबरोबर त्वचेचा रंग आणि चमक कमी झाल्याची तक्रार करतात. यासाठी रेड वाईनचा फेस पॅक उपयुक्त ठरू शकतो.
वर्षानुवर्षे दारू हे पेय औषध म्हणून घेतले जाते. दारूचे व्यसन आपले जीवन उध्वस्त करत असले तरी, मध्यम वाइनचे सेवन अनेक परिस्थितींमध्ये आपल्या आरोग्यासाठी फायदेशीर असल्याचे दिसून आले आहे. चला तर मग जाणून घेऊया आयुर्वेदात औषध म्हणून रेड वाईनचे काय फायदे आहेत…
1. त्वचेसाठी रेड वाईन
सौंदर्य वाढवण्यासाठी रेड वाईनचेही सेवन केले जाऊ शकते. बर्‍याचदा लोक, विशेषत: स्त्रिया, वाढत्या वयाबरोबर त्वचेचा रंग आणि चमक कमी झाल्याची तक्रार करतात. यासाठी रेड वाईनचा फेस पॅक उपयुक्त ठरू शकतो.
2. प्रतिकारशक्तीसाठी
रोगांशी लढण्यासाठी चांगली प्रतिकारशक्ती हवी. त्यामुळे रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी मॅग्नेशियम, व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन बी6 आणि लोह आणि अँटीऑक्सिडंट्स असलेले रेड वाईन देखील सेवन केले जाऊ शकते.
3. चांगल्या झोपेसाठी
आजकाल असंतुलित आहार आणि धकाधकीच्या जीवनामुळे रात्रीची झोप नीट किंवा वेळेवर न मिळणे ही समस्या सामान्य झाली आहे. त्यामुळे जर तुम्हीही या समस्येने त्रस्त असाल तर रेड वाईनचे सेवन हा एक चांगला पर्याय ठरू शकतो. त्यामुळे चांगली झोप येण्यासाठी तुम्ही आठवड्यातून एकदा रेड वाईन पिऊ शकता.
4. निरोगी हृदयासाठी
रेड वाईन द्राक्षापासून बनवली जात असल्याने त्याचे सेवन केल्याने शरीरातील चांगले कोलेस्ट्रॉल वाढण्यास मदत होते. शरीरात चांगले कोलेस्ट्रॉल असल्यामुळे आपले हृदय आणि आरोग्यासोबत वजनही संतुलित ठेवता येते.
5. तणाव कमी करण्यासाठी
रेड वाईनमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स पुरेशा प्रमाणात आढळतात. म्हणून, रेड वाईनचे सेवन कमी प्रमाणात केल्याने तणाव कमी करताना मुक्त रॅडिकल्सपासून संरक्षण मिळू शकते. परिणामी, तुमची त्वचा निरोगी आणि तरुण दिसते.
