गोड पदार्थ खाणे कायमचे जाल विसरून! उपवासाच्या दिवशी झटपट बनवा स्वादिष्ट साबुदाणा फ्रुट कस्टर्ड
उपवासाच्या दिवशी सर्वच घरांमध्ये कायमच साबुदाणा खिचडी, साबुदाणा वडा, वेफर्स इत्यादी ठराविक पदार्थ बनवले जातात. पण नेहमीच साबुदाणा खिचडी खाऊन कंटाळा आल्यानंतर काहींना काही नवीन पदार्थ खाण्याची सगळ्यांचं खूप जास्त इच्छा होते. त्यामुळे सोप्या पद्धतीमध्ये तुम्ही साबुदाणा फ्रुट कस्टर्ड बनवण्याची सोपी रेसिपी सांगणार आहोत. उपवास केल्यानंतर उपाशी पोटी दुपारच्या वेळी साबुदाणे खाल्ल्यास ऍसिडिटी किंवा अपचनाचा त्रास वाढतो. याशिवाय उपाशी पोटी साबुदाणे लवकर पचन होत नाहीत. त्यामुळे साबुदाणा खिचडी बनवण्याऐवजी साबुदाण्यापासून विविध पदार्थ बनवावे. साबुदाणा फ्रुट कस्टर्ड तुम्ही कोणत्याही वेळी खाऊ शकता. गोड पदार्थ खाण्याची इच्छा झाल्यानंतर मिठाई किंवा साखर खाण्याऐवजी साबुदाणा फ्रुट कस्टर्ड बनवून खावे. फळे खाल्ल्यामुळे शरीराला फायदे होतात. चला तर जाणून घेऊया साबुदाणा फ्रुट कस्टर्ड बनवण्याची सोपी कृती.(फोटो सौजन्य – AI)
